腕力抽象志什么时候有我
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我曾经买了40公斤的哑铃，然后说一个男人要是20公斤都举不动那就太废了
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练过跟没练过是有区别的
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谁的桡侧最硬？
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因为是人，所以掰手腕
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靠墙弯举22.5公斤，有点抽象哈哈哈
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什么意思，一周没练二头，今天洗完澡后突发奇想一试，内侧弯举42kg
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靠墙弯举55kg
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匪哥切磋赵子瑞
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20公斤哑铃弯举做组
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毛巾曲腕 看视频效果炸裂
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黄金龙的神之右手，直接一打二
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二十公斤一次差不多就力竭了
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内侧弯举30公斤成功
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腕力大佬们这块肌肉怎么练啊😭
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太久没练了，弯举个31kg
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德文将狂吃至140kg
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恶魔斯提力比勒万大
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健身房掰手腕，掰着玩
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30kg腕力弯举+超人俯卧撑
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本人在神奈川的比赛和切磋
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奧列格对德文示威，展示前臂
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40kg的握力器你们能捏多少下?
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东西15阿里占vs伊万 阿里占这表现太炸裂了
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腕力爱好者独有的左右手差距
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阿里占秀铁爪
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这就是数据哥！
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维塔利与莫罗佐夫左手试探，以及臂围对比。
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55kg旋前锁定，轻轻又松松
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第一次在日本腕力集训
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来看看腕力爱好者的小臂吧
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企图驾驭35kg的哑铃
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顶他鸭的
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真的，没想到25公斤这么重
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神秘高手据说有德文三成实力，定秒双手湖南冠军
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德文提100kg
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磨一下筋骨
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这么久了只能拿20kg做组😭
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富阳腕力交流第几次来着忘了(未剪辑完整版)
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黄金龙示威格纳迪，并秀出幼年时期垂提重量，认为双方是同等级选手
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掰了快三个小时了才来，下次能不能早点到