三人不同层次的八段锦练习，正常速度镜面跟练
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
国家体育总局版八段锦（附图解教学版）带呼吸口令
...
养生八段锦
...
八段锦-（三遍自用）
...
高清：袁师懋道长-武当养生八段锦完整教学（进度条指引/注明左右/家庭自用/电视投屏用）
...
[全网最标准]健身气功八段锦完整版，国家体育总局推荐，每日跟练
...
八段锦带练视频
...
高清：武当八段锦完整带练呼吸口令版（标明左右，袁师懋道长版本，自用）
...
天意运动+八段锦，根本胖不起来
...
【高清】国家体育总局八段锦完整版-带呼吸法口令（已镜像可直接跟练）
...
早呀八段锦了～
...
八段锦_呼吸+动作要点+镜像跟练
...
健身气功八段锦女士版（高清跟练版本）
...
八段锦第五式:摇头摆尾去心火！
...
别说每天坚持八段锦了，坚持早起是最难的…加油
...
再练亿遍八段锦，加油打工人！
...
八段锦第八式:背后七颠百病消！
...
再来亿遍，八段锦！
...
【八段锦】每早20分钟练完上班～
...
道长八段锦15分钟完整带练 点赞收藏练起来！
...
低沉本高质量的养生，从情绪稳定开始
...
八段锦不得要领=白练
...
质疑它，理解它，成为它｜坚持八段锦一年多
...
专注于当下，只做一件事
...
八段锦强行入驻公园
...
八段锦🔥每天一遍三焦通了‼️祛湿寒❗️去心火
...
八段锦第一式:双手托天理三焦！
...
八段锦手指操，三伏天散结，太牛了，一身结节没了
...
国家体育总局推广版本《八段锦》标准练习对练版 正背面展示
...
国家体育总局标准版八段锦+呼吸提示+口令+拉伸（北体大武术专业带练）
...
倪师教你祛湿！半个月后，整个人都变了！
...
又是阴雨天，好想出门去练八段锦
...
秘境
...
【八段锦】每早七点半打卡～
...
八段锦治愈我
...
【八段锦】每早上班前练一套，增强抵抗力
...
今早八段锦的时候浑身疼痛，我阳了
...
天意运动，108拜，浑身通透
...
备战过年肥胖，现在开始八段锦还不算晚
...
假期 八段锦练起来
...
一个小时的上山路，拖两桶山泉水，热也好汗也好，真真实实的存在着，感受着从心底冒出的一点点喜悦，吹吹风打打拳，于是就有了水的甘甜滋味～