V
主页
京东 11.11 红包
3步教你,把抛投加入你的技能库
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
3个方式,帮助你快速提升投篮距离
知道这个技巧后,提高了投篮命中率
接球投篮和运球投篮,都从双腿开始,你关注过它吗?
你上丢太多上篮了,需要成功完成5组
这些无法防守的动作,也是可以锻炼成功的
在运球训练中,要充分激活你的下肢
头盔哥|当今的街球已经变味了
基础的细节是投篮中最重要的东西,你的投篮怎么样?
如何正确的为三分球,给篮球充分动能
投篮VS扔球,比对一下你的姿势
得到20分,只需要两次传球
投篮的正确动作顺序,希望你可以获得有用的信息
做训练前要先热身,谨防受伤哦
【投篮的视频】连续投篮标志着你的肌肉记忆的形成。连续多少投篮你可以命中?
如何提升远投的稳定性,以及腿部激活
更流畅的投篮=更有控制的动作,同时动作也会更优美
别再做单手球员,多做练习把非惯用手变惯用手
【防守】防守姿势中基本和必需的细节
关于如何从零开始,到真实比赛中应用
比赛中不同情况,需要不同的解决方案
【运球错误】我列出了5个让你在真实比赛中无法自信控球的运球错误
9月TOP 3份最好的比赛瞬间
【投篮姿势细节】摧毁一个难以置信又荒唐的,关于投篮姿势的神话。请不要不加思考的相信在互联网上看的东西。
一个自带“8倍镜”的男人!
“传 奇 背 刺 王——kr”
【运球步伐】只能原地干运?这个视频教你11种实用且必需的运球步伐!
如何让创造更稳定的运球后投篮,可以让你的移动更有效
没有谁具有天生的三分投篮技能
节奏很重要,投篮距离并不是来自力量
小朋友,看完你的这套连招,叔叔要开始背打了!!!
【重要】投篮活动最终活动结果宣布以及如何领奖!
掌握这些技巧,它会给你很多比赛中进球的机会
8种不同的转身后终结,让你在防守人面前变得不可预测
小个子球员总是被帽,必须学会这些技巧
篮球侧移步突破技巧,成功的3个要点
三种提升接球后投篮命中率的步法
【投篮】可以最大程度打击对手自信心的一招
每个人都可以自己制作这个工具,并提升投篮技术
跟着这个练习,改善你的运球后跳投
【南斯拉夫步教学】上篮时摆脱防守人的完美技巧