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我觉得自己很健康,还需要吃保健品吗?
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即使身体很健康,也可以选择吃保jian品的原因有以下几点: 1. 针对营养不足的方面; 2. 选择能够消耗🧪物质的营yang品; 3. 针对不同营养元素,起到补充的作用; 以下是一些例子: 1. 含有酸的消化性保jian品 - 针对胃部消化能力不足,能够更好的吸收蛋白质和矿物质; 2. 胆囊型保jian品 - 虽然不含营养成分,但是可以补充胆汁和纯净胆盐,能够更好的从食物中吸收脂溶性维生素; 3. 肾上xian型保jian品 - 帮助肾上xian抵抗压力,在夜间放松入睡,更好地恢复能量; 因此,营养补充剂是为了支持身体中的薄弱环节,并帮助吸收从饮食中摄取的营养。大家可以根据自身体质进行选择!
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