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三只手,用在别处是小偷,用在太极是高手
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您的太极功夫是师父一点点喂出来的!
言传身教练太极:蹬地你就输了!
手要懒腰要勤,练出太极才赢人
开肩开胯威力巨大,练法简单!
太极拳为啥那么慢?内容多啊!
太极:任他巨力来打我,牵动四两拨千斤
神完气足,就出功夫
站桩呼吸聚散把人绕糊涂了,这回公布标准答案
网友私信要练法,来了!记得要做家庭作业哈
你有病啊?你有药啊?真有!聊聊怎么治太极的“双重之病”
形于手指这样理解 悟到功夫就涨了
靠谱练太极:步随身换,圆转如意;不动之动,生生不已
张三丰太极拳论之“行于手指”
腰中分,接两头
听劲很重要,但不够!会问劲才是功夫!
今日太极关键词:后发制人 如泉涌出!
老有拳友问练法,这回连用法一起给您
学好数理化,太极功才大
老腰一松,就能反攻
无形无相,全体透空,自然羚羊挂角,无迹可寻
今日太极关键词:舒服打别扭!懂了就是高手!
这期声音被广场舞大妈搅了,说的是太极拳的后发制人,对付看啊
极柔软又极坚刚 太极拳理儿考验智商
王宗岳《打手歌》云:“全凭心意下功夫” 。来吧,一起研究一下
四两拨千斤是个伪概念,必须加上牵动才行
尾闾用得好,推手功夫高!
龙太极今日关键词:接触一点管全身;舍己从人
数一数,说了几遍舍己从人?
太极拳外三合之:肩与胯合
手脚相合,一炁贯穿
听劲,听字用得妙!听得清才打得准,否则,等着挨打吧
意气要转换得灵,高手都是这么玩
李亦畲:左重则左虚,而右已去;右重则右虚,而左已去
松两手 活两肩 整劲一出威力现!
答疑网友:第三只手(第三条能量线)是怎么来的?
太极不是套路是知觉,不明白这个一辈子白练
太极也不要“科技与狠活”,要“零添加”的松!
像摸鱼一样慢练的太极拳怎么快起来的?
吃透阴阳,功夫大涨
听劲听得清 方得太极经