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京东 11.11 红包
小韩老师讲,正确处理正手短球的关键点<1>沉肩沉肘
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小韩老师建议,你想涨球,就先把发球和接发球整明白了
小韩老师教你如何把短球发得又短又低,球友们值得学习
小韩老师教大家正手转体该怎么练习,值得学习
小韩老师教你,发好下旋球的手指手腕发力细节,球友们值得学习
正手下旋拉前冲与高吊动作拆分 发力方向以及板型调节
小韩老师讲,想把纯下旋球发的强转,就要1引拍手腕带动前臂展开出球时手腕带动前臂向前送
小韩老师和老韩探讨发球的新观点新见解<1>,值得业余球友学习
小韩老师建议我们业余球友多练习发侧上旋,打比赛可以赢得分
小韩老师讲,反手攻球不动手腕撕球是动手腕的,撕球是攻球的进阶技术
小韩老师讲,所有的发球动作要看拍头,你记住了吗?
小韩老师讲,想要成为打球高手就必须学会这样搓球,不信你试试看!
小韩老师讲,反手攻球的空间和节奏是很重要的,球友们切记
小韩老师教你,怎样发好纯下旋球:第二讲
小韩老师讲,处理正手短球的关键点<4>展腕压拍型
小韩老师教大家正手位拉球踩点的诀窍,你不来学习学习吗?
小韩老师教你,勾手发上旋球的引拍,值得学习
小韩老师讲,化解旋转球的神技撇搓,值得球友们学习
小韩老师讲解反手发球的动作框架,球友们值得学习
小韩老师教你,如何发好勾手侧下旋,你也来学习吧
小韩老师教大家,在拉球时要注意握拍要领,这对你拉球的质量有很大关系
小韩老师教你如何练习垫步的的快速启动
小韩老师讲正手攻球出现的问题,帮你解决改正
小韩老师讲,在比赛中当你发完球后,对方搓球过来你该怎么办?!
小韩老师告诉你,下旋球拉漏的几个原因
小韩老师讲,拉球时摩擦球的压拍与亮拍要根据来球的角度进行调整
小韩老师教你如何防住对方的弧圈球和爆冲<3>
小韩老师讲,正手拉球时三个发力点要组合运用,才能拉好每一板球
小韩老师讲,为什么你拉上旋球容易出接呢?你知道是啥原因吗?今天小韩老师告诉你,一定要好好学习啊
小韩老师教你,如何正确处理对方发来的侧上或侧下旋球,方法实用好学,球友们都来看看吧
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小韩老师讲勾手发球的三快原则,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲勾手发球的整体动作与球触拍位置
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