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京东 11.11 红包
小韩老师讲,我们在引拍时常出现的错误动作,必须让球友们注意改正
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老韩给小韩老师讲盯球的三种方法
小韩老师讲,那种来球可以去搓?那种可以撇搓?
小韩老师分析大多业余球友不会手小臂的真正原因,大家都来看看吧
小韩老师讲。拉球时怎么才能拉出鞭打的效果,球友们值得学习
小韩老师教你如何接好侧上旋,球友们值得学习
小韩老师教大家三套很实用的发球方法,让你比赛一定赢对方,你不想学学吗?
看直播,小韩老师讲,在拉球时,你必须让你的腿部和髋部以及肩部共同转体共同发力击球,你知道了吗?
小韩老师讲,想要成为打球高手就必须学会这样搓球,不信你试试看!
小韩老师告诉你,什么人才适合打颗粒?看了我才明白
小韩老师讲,所有的发球动作要看拍头,你记住了吗?
小韩老师讲,反手攻球时,无论你是直板还是横板必须要用大拇指去击球,你记住了吗?
小韩老师教你在家里练习发球摩擦的方法,值得学习
小韩老师教你,正手攻球的转体与还原,球友们都来学学吧
小韩老师讲,想把纯下旋球发的强转,就要1引拍手腕带动前臂展开出球时手腕带动前臂向前送
小韩老师讲,来球之后,让拍子顶住球打实了,快速发力收臂击球
小韩老师教你,发好下旋球的手指手腕发力细节,球友们值得学习
小韩老师讲怎样发好勾手上旋急长球,球友们值得学习
小韩老师讲,搓球劈长为啥会出界?知道是啥原因吗?来学学吧
小韩老师讲,为什么你拉上旋球容易出接呢?你知道是啥原因吗?今天小韩老师告诉你,一定要好好学习啊
小韩老师教你,如何发好勾手侧下旋,你也来学习吧
小韩老师讲乒乓球的四大步法,1半台步法2左右步法3前后步法4碎步调整步法
小韩老师教你一个发侧旋球的小妙招,都出来学学吧
小韩老师教你在对搓过程中搓球的变化战术,球友们值得学习
小韩老师教你怎么把球发短、发长、发转,值得学习
小韩老师教你拉下旋球做到三个准备四个快,这是很重要的
小韩老师讲,在打球时要改掉一卡二散三乱猜的毛病,保你能快速涨球,不信你试试看
小韩老师讲,在对搓过程中,球来到正手位你为什么拉不上呢?啥原因!我们怎么在搓中找机会拉球
小韩老师讲,反手攻球的动作框架与拍面问题,值得球友们学习
小韩老师教你,勾手发上旋球的引拍,值得学习
小韩老师建议我们业余球友多练习发侧上旋,打比赛可以赢得分
小韩老师教你。勾手发球如何才能发转
小韩老师讲解正手拉球转胯的发力细节,值得球友们学习球
小韩老师讲,勾手发球怎样才能得分,球友们值得学习
小韩老师讲,你拉球收臂的肘要高于球网,记住了吗?
跟着小韩老师练徒手挥拍,一反一正步伐移动,球友都出来一起练
小韩老师教你学在家里也可以练习的几个技术动作,都一起来练习吧
小韩老师现场指导学员如何拉好下旋球?要注意把这三个动作合成一个就会更好,(动、压、转)不信你就试试
小韩老师讲,在引拍出球时大家要注意三个支撑,1撑肩,2撑肘,三撑腕,你学会了吗
小韩老师现场教绝招,让你学会如何接好侧上旋
小韩老师教你怎样练习勾手发球的前两个阶段,球友们值得学习