京东 11.11 红包
从基础到高级专业拳击训练体系，感兴趣私信我
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实战中除了步伐，有百分之八十的拳是用不着的！
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拳击步伐运用总有一种适合你！打拳就是打优势包括步伐方式。想系统学拳私信我网课！
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得一拳击:这样练盾靶才专业
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左右直拳练习
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得一拳击:值得练一年的拳击步伐
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初期靠勇猛，中期打技术，高级玩细节！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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一个拳套教你训练闪避#拳击 #拳击训练 #拳击教学 #闪避
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压迫式打法手臂夹的紧，还要有坦克般的底盘！想系统学拳私信我网课，含后期指导！
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你要总这样练摇闪，实战中可能连目标都找不着！想系统学习拳击私信我网课！
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手脚协调性不好可以这样练，方法很简单熟了加上拳就Ko了！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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得一拳击，打沙袋怎么才专业
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组合拳打出这种节奏，就从初级小白走向专业拳手了。想系统学拳私信我网课，含后期指导！
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泰拳、拳击训练：从零到专业
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俄式摆拳在拳击实战、比赛、训练中是有很多细节的！
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拳击冠军教你训练钢铁手腕#拳击 #拳击训练 #手腕训练
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拳击步伐手脚协调训练方法！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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你想打得快吗？跟专业拳击手一样训练你的腿
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比沃尔的摆拳怎么样？简单高效的俄式摆拳训练方法，一看就会！想系统学拳欢迎私信我网课！
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实战会无限放大你的不足，所以训练一定要注意细节。想系统学习拳击私信我网课！
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自己一个人也可以练习闪躲防守反击训练！想系统学拳私信我网课！
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打沙袋练习时，这个细节确实有许多人忽略了！
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能看懂了你就算入门了，能用出来你就是高手了！
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你的拳击教练会这种架靶方法吗？这样打靶提升实战水平更快！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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简单的动作坚持做就不简单了！想系统学习拳击私信我网课！
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得一拳击:底盘稳定才能赢
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重拳穿透力专业沙袋训练，想系统学拳私信我网课，我指导你，全套专业系统教学！
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保证你一看就会的摆拳讲解，教大家体会到俄式摆拳的发力技术！想系统学习拳击私信我网课！
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得一拳击:步伐好不嘚瑟
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所以…还是得学会挨打
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你被爆过肝吗？说说啥滋味儿！是不是疏忽了这几点！想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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职业拳击与业余拳击的发力技术有什么不同！你喜欢哪种我教你，想系统学拳欢迎私信我网课
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得一拳击：力量训练分基础力量和专项力量，大家还喜欢哪种拳的力量训练方法？可以留言！
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改变你的防守方法，这样做永远比对手快半拍！想系统学拳私信我网课，我指导你。
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沙袋训练步伐移动的正确位置细节！想系统学拳，私信我网课！
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正架对反架如何打进去、走位、防守反击及训练细节！想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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简单的后手直拳
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得一拳击:步伐移动
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人体拆分式训练体系对拳击训练效果提升，是极其明显的！感兴趣私信我网课！
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空击快速勾拳这样打就更帅帅啦！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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讲这些，也许能帮你度过训练的瓶颈期！想系统学习拳击私信我网课！