硬拉总做不好，是因为技术不行吗？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
一起做完这一套后你想说……
...
进步了一点点90KG拉了5个💪硬拉的细节太多，慢慢磨💦
...
深蹲107.5kg*8
...
开始记录我的训练日常，最强原神玩家成就期。视频很长因为聊健身和腕力方面的东西比较多有兴趣的B友请耐心看完保证帮的到你。
...
女生练一年可以用27.5kg到哑铃推肩是什么水平？
...
健身房练臀常用动作与代偿问题
...
连蹲200公斤8次
...
杆先力竭了
...
卧推增力为什么那么慢？
...
吃的很少很清淡，为什么还不瘦？
...
不练腿对上半身有影响吗？
...
上肢强化日
...
很开门…触电深蹲
...
硬拉完练不动背了怎么办？那你到底要练啥？
...
49岁老登，这身材什么水平？
...
“生活化减脂”怎么现在才火？玩意我都讲十年了！
...
横山晃生无腿卧推250kg-这世界癫了
...
在商健深蹲301公斤差点翻车…
...
健身别再“力竭”了，不仅没用还有害！
...
当然啦 你可以胖可以瘦！今天是练肩日 冲冲冲
...
雅
...
今天被嘲笑卧推动作有问题，卧推不是卧倒再推吗?
...
健身十二年，我不想练那么大了
...
硬拉为啥要“扔杠”，轻拿轻放不好吗？
...
硬拉做1组x5能涨力量吗？
...
你能蹲着上厕所吗？
...
深蹲蹲晕了
...
6:00早起高能量vlog｜多囊女生刷脂 忽略体重心态爆棚
...
【葫芦爱健身】我的最新作品，快来一睹为快！
...
“重练深蹲，轻练硬拉”，这个思路真的非常适合大多数的撸铁爱好者
...
从今天起将三大项行程拉满
...
练拳心中不能有杂念 #年轻人不要沉沦 @Elzat_扎提 @宋富贵
...
15岁不是青少年，难道是你大爷？
...
活捉评论区懂哥第二弹-胸肌无用论
...
硬。。划。。练背
...
我们商健大哥，体重89kg赛推185kg，年过五旬，纯自然健身，所有力训爱好者的榜样
...
要什么碳板？我有脚底板！
...
傲慢之力-硬拉绝不使用任何护具（乔丹 奥曼）
...
你的相扑硬拉为什么像史 | Coach Adam
...
为了拍续集他居然真吃胖了，他真的我哭死