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太极拳这几招太帅了,你学会了吗?
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太极拳套路练起来真潇洒
了解太极这8个基本动作,让太极离你越来越近···
现在最时尚的运动太极拳
你以为的太极VS实际的太极
骨肉分离,骨升肉降,练至骨节通灵处,周身龙虎任意行。
让运动流动起来,把意融入到运动中,让整个身体在一个目标下整动的这条起来,在流动中治愈#双手剑 #棍法 #中国功夫
太极诗人陈师行演绎太极十三势片段:一副流动的阴阳画卷,一个与自然对话的诗人
国外热议中国功夫街头实战 外国网友:千万不要和中国人打架
48式太极散手
学太极要开胯,开到什么程度为好?陈师行分享学习武当太极拳对开胯的要求
横叉,没活动,别喷
【太极推手】假如,把发放的推掌更换为打击…
我这一键十年的功夫,你挡得住吗
每天跟我学三个发力,零基础也能学会太极拳
给我一个大西瓜,教你一套太极拳
“来跟大圣学棍法”
每天跟我学三个发力,零基础也能学会太极拳
江湖有云:北有太极,南有蔡李佛!
太极生两仪,两仪生四舅
武当传承班弟子小三宝的玄功刀,小小年纪,打得还挺有气势
武当陈师行分享感悟,学太多没用的东西就是消耗自己
太极十年不上身,武当陈师行道长谈修炼太极拳,入道需要30年
太极拳经典组合招式
武当传承班的小师妹:平常看到的小师妹都是安静而腼腆,一练起功来就像变了个人似的
中国女孩展示功夫姿势!
「疑问」谁能告诉我,用太极拳的这一招来防身自卫,算互殴吗
震惊!峨眉派女弟子去法国踢馆放了段鞭炮!
古传棍术练法很少见,只有文字记录,却很长功力
这才是真正的传武之光!!!
练不到十万小时,不要出来瞎得瑟,功夫都是时间堆积起来的,而且是有目标的时间堆积起来想对抗。那就十万小时的对抗,什么叫专业运动员,就是有目标的训练,达到一定的时程
陈师行风雪练剑,人剑合一,浑然天成
蓝天碧水青草地 来段太极~
每天跟我学三个发力,零基础也能学会太极拳
奇功沾衣十八跌,专打人体十八大关节!
想当年我用棍术打天下
峨眉武术小课堂开课!昊然:这不是发簪吗?下次你们还想看我们抓谁
陈炳老师的完整版和谐太极十三式
一招教会你如何正确蹲马步桩,坚持每天三分钟练习
外国少年街头表演武术引围观!
有人问练功怎么练,看,就这样练,每天练