春训猛如虎
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小外刈 体落
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业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随
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武汉成人柔道训练
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武汉成人柔道训练
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柔道 飞一样的感觉
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柔道 练的是拼搏精神
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Israel Hernandez内股
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十年以后都是一级:D
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小内刈 小外刈 大内刈 关键点
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业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随！
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学而不思则罔，思而不学则殆 柔道练到最后也要比想法啊
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一练一个不吱声
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武汉成人柔道训练
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事随难 作则可成
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柔道实战 我们不用力量：）
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放弃的理由有千万种 坚持下去的理由一个就够了
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训练有素
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勇猛精进 志愿无倦
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汗水不会辜负你们的努力
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武汉成人柔道训练
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小外刈
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柔道 知行合一
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VeVe 用柔道征服男子
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柔道·联络技
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小外刈
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少年就是未来
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小内刈 横巴投
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2024 埋头苦练
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细节决定成败
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落后就挨打
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今天又是一练一个不吱声啊
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柔道 技术训练
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没关系 又活了一天
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柔道专项力量训练
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武汉成人柔道训练
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三个小时高强度训练之后的放松放
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成人柔道训练
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拥有了强健的体魄，一切才会有意义！
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武汉成人柔道训练
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武汉少儿柔道训练