经常失眠，可以试试这两个方法。
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中医巧用大枣，三天改善失眠，想睡着的保存好
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长期失眠别烦恼，橘子皮加一宝，对付失眠效果好。
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夏天的一棵野草，天然的催眠剂，改善失眠效果好。
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小米加上它，解决多年失眠问题。
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倪海厦:三伏天湿气重，教你快速祛掉湿气！
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打开身上这两个开关，一觉睡到大天亮
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逍遥丸配一宝，改善失眠不能少，好用还不贵，用过都说好。
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焦虑躯体化反复好不了吗，今天告诉你解决方法。
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半夜两三点醒，三味药煮水喝，可以安睡一整晚。
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教您一个方法，帮你改善焦虑抑郁情绪。
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抑郁了千万别在家里躺着，一个方法改善抑郁
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这3个穴位，是身体自带的安眠药，简单方便，不花钱
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夏天随处可见的野花，居然是古人，常用的天然助眠药。
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25岁小姑娘手活，心中念想大根本控制不住想用手，男人我理解，那女人又是为啥！
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核桃壳配鸭蛋，顽固性失眠自然消，学到就是赚到。
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失眠最怕两种维生素，不收藏真的很可惜。
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男子失眠看了好多大夫不管用，刘主任这样说
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失眠怕的四味药，人人都能吃得起，失眠患者有救了。
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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想预防失眠睡个好觉，这五点平时要做到，
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半夜1到3点总是醒，是肝血虚还是肝火旺，教你辨别调理半夜1到3点总是醒，是肝血虚还是肝火旺，教你辨别调理
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两个中成药，养心安神助睡眠，失眠的朋友收藏好。
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有黑眼圈，是什么原因导致的？
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植物神经紊乱全不舒服，丹参搭两物，还你一身轻松。
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失眠“最怕”这个菜，家里常见，养血安神也健脾
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宁可停留一分钟，也要知道的好消息。
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经常失眠的人，多是这3个原因导致的。
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一花配一草，赶走顽固性失眠，放到枕头里有奇效。
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牛黄解毒片搭配一物，改善十多年的失眠，让你重回八小时的睡眠。
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无论多严重的失眠，牢记两个中成药，睡眠一天比一天好
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想要一沾枕头就睡着，医生送您三句话，错过就吃大亏了
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既有阴虚又有湿热，用六味地黄笂还是龙胆泻肝笂呢？
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上火的本质是寒，越寒越容易上火，中医一招散寒清热！
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牛黄解毒片搭配一物，一觉睡够8小时，对付失眠不手软。
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小米加它是一绝 ，一觉睡到自然醒，不知道就亏大了。
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植物神经功能紊乱，焦虑抑郁睡不着，一招让您不再害怕
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中医共有4大虚，教你一分钟辨别！
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植物神经紊乱、失眠、焦虑、抑郁，教您一招，让您不再害怕
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有齿痕就说是脾虚，简直驴唇不对马嘴，赶紧把健脾给我扔一边去！
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一个中成药，对抗顽固性失眠，让你一觉睡到天亮