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【选材试训3-移动运球】训练不要保守,让我看到你的“失误”!
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【传切训练-无运球】一念之差!你的助攻可能就会变成失误!
【选材试训2-原地运球】每一个技术动作,都要知其然,知其所以然
【反击3V3训练】反击过程当中没有多打少了,直接连挡拆!
【全场行进间运球训练】同样的动作,给我看到你的投入,你的思考!
【欧洲步上篮训练】假亦真时真亦假!
【六种持球突破-下】能力不行,就把态度放在第一位!认认真真训练!
【上篮终结】学会观察防守人,抓住稍瞬即逝的得分时机!
【六种持球突破-上】降低重心,停住看篮,观察对手,对抗终结!
【上篮训练-模拟实战】上篮不要躲,越躲防守越要盖你!
【投篮特训(3)接球投篮进阶】启动要有启动的速度,挡拆也一样!
【后卫技术训练-行进间运球】变向要突然,否则失去意义!
【选材试训5-移动体能】加油吧!篮球少年!
【篮球基本功训练】当热爱变成日复一日的枯燥,你是否还会选择坚持?
【后卫技术训练-原地运球】结合实战!能做到100分就不要给我做90分!
【选材试训4-脚步协调性】当东北内线霸主遇上潮汕体能教练……
【传切训练-运球】当我每一次空切的时候,都希望有一个会传球的队友
【急停中距离训练】被时代遗忘的攻击手段!
【脚步训练】汗水洒落在凌晨五点半的球场,谁将是下一个徐杰,胡明轩?
【传球基本功】速度要快,落点要精准,还有突然性!
【投篮纠正训练】改变自己,什么时候都不会晚!
【挡拆训练】外线探步腾出空间,内线掩护到位,选择下顺或外弹
【团队训练-进攻基础配合】一再强调在场上呼应和交流的重要性,不能打哑巴篮球
【热身-传球训练】从热身到放松,每一个环节都要一丝不苟!
【传切训练-篮底协防】原来骂人真的可以提高命中率?
【防守意识训练-双人上线突破协防】训练你的强弱侧意识!
【核心力量训练】先有稳,才有快!
我们是冠军!!【U17东莞站决赛下半场-原声】
【防守训练:一对一】别再当防守漏洞了!
【后卫挡拆-急停跳投】学会成为场上的指挥官!
【快攻4V3训练】没有能力就算了!态度也不端正!!
【防守训练-四人协防轮转】宁愿在训练前多花一些时间,也要让你脑子是清醒的!
【体能训练-三人快攻】扣篮扣不进没问题,上篮上不进就有问题了!
【突分训练】节奏!对抗!把握好突破和分球的时机!
【内线进攻技巧】观察,位置,假动作,动作幅度,完整度!
【原地综合运球-恢复训练版】从量变到质变!
【个人训练】有时候篮球是一群人的运动,也有很多时候是独自一人
【基本功-防守脚步训练】不要懈怠!防守才是教练最看重的!
【力量训练-上肢核心】魔鬼体能教练上线!
【3V2攻防游戏】虽然是云训练,但反应、配合、默契一点都不能少
【内线终结】大个子要懂得利用自己的优势,动作一步步做清晰了!