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十公里精英赛冠军跑进30分了!
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又被喷了 | 跑全马,跑完30公里然后走到终点,到底靠不靠谱?一起来讨论。
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NB10k-北京站,幸运获得第一名,更让我开心的是,我获得了‘伦敦马拉松’的名额
纯享版感受三分配跑姿实拍,还有激情解说
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零下五度 达标全马国一
『同频』『目标』“你能做到——当有人告诉我们,无法做某事时,选择不再倾听,专注目标当下!”
衡水湖马拉松2:29:01 全记录Vlog
和各省市一哥一起起跑
2023上海半马,男子冠军1小时01分54,跳跃冲线
都说真正的全马从30公里开始,但基普图姆30公里后10公里飚出247配速,比全国纪录还快#马拉圈 #跑步 #芝加哥马拉松
上来很猛 帅不过俩小时 何杰219
分享我刚阳康完,马拉松破3怎么练习!
每千米3分27的速度,看起来像是在散步,跟乌龟一样