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这13种错误坐姿,你有几种?(含自救指南)
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不正确坐姿是大部分体态问题的关键,没有一个正确的良好的坐姿,是很难形成好的体态的。因为它在生活中占的时间是最多的。 首先要明白不正确坐姿有哪些危害,怎么形成的,再知道正确坐姿该怎么坐,生活中多注意多留心,慢慢就能把体态矫正了。 如果需要走姿干活分享的,请在评论区给猫叔留言,安排!
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