有点社恐就拉个110kg吧
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负重160斤，你又能坚持多久呢？
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浅练一波手臂💪
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自学健身第四个月，体重一斤没掉，72公斤
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深蹲90kg✖️10个，85kg✖️10✖️3个，硬拉100kg✖️4，110kg✖️4
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硬拉了
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逛江西南昌羊子街康王庙巷 找寻城市秘密
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90kg硬拉做组
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【葫芦爱健身】新作上线，快来看看！
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有点累，怎么回事
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勤快的不行，一天更新两次，
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暂停硬拉治好了我硬拉弓背的问题😂
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暂停硬拉80kg*8*2，倒蹬200kg
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深蹲90KG 蹲得还挺满意呢
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突然想尝试大相扑 PR从115KG直接干到130KG
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深蹲100kg3*3啰
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深蹲85kg*6*4
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100公斤卧推挑战第二弹！这届大学生有点“硬”！
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弱弱问一句100KG做组什么水平？
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100kg 硬拉 一组最多能做多少个！
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tunugun深蹲硬拉了
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健身一年对比
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女生硬拉125kg是什么感觉？
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工作半年老了好几岁
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传统硬拉95kg*2*6和暂停硬拉75kg*2*6
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沉浸式胸肩训练｜带弟弟减脂的第7天
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非常斯壮的甜妹儿！
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来看我深蹲80kg到120kg
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240kg深蹲5×5全过程，前两组多视角
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坚持不带腰带助力带锻炼，硬拉1RM测试#健身#力量训练#硬拉
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硬拉为什么不适合高训练量，搞清这点，不再过劳
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随便练个硬拉
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职业健美运动员去相亲竟然被阿姨们狂diss
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硬拉日常
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学硬拉的一天
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股四
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女生70kg卧推一次做10个
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如何7秒练完腿
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卧推50kg做组
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健身20KG VS 生活中20KG
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今晚芝加哥！中国健美无差第一人，叫做闫首鸣