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京东 11.11 红包
在知乎高赞回答里有一句,“我身体里养着一只恶魔。它疯一样扯着我的耳膜,大叫着‘给我,统统都给我’。我只能跪地认输。我也不想,可是我赢不了,赢不了。”
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在知乎高赞回答里有一句,“我身体里养着一只恶魔。它疯一样扯着我的耳膜,大叫着‘给我,统统都给我’。我只能跪地认输。我也不想,可是我赢不了,赢不了。” 也有人形容自己像是被困在玻璃杯里的人,身边人的关爱虽从未停歇,但永远触及不到她们,“怎么打碎玻璃杯?”
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医学生的亲历教训:姐妹们暴食了千万不要用番泻叶来残害自己的身体,是一生不可逆的伤害。
情绪性暴食的特点
暴食早餐的女生吃太多——我是弯着腰佝偻着身子走路的那个人
暴食是我年少无知的结果,付出了沉重代价,姐妹们一定引以为戒,节食——饿——暴食——催吐——伤害身体,无限循环。
暴食彻底好转——吃主食后身体逐步恢复正常
暴食是所有瘾里面最难戒的,因为人活着必须吃东西。
亲爱的,不要害怕,更不要放弃
真正的暴食症,往往是悄悄到来,自己是察觉不到的
暴食只吃甜的,油腻的,让人发胖的食物——日复一日年复一年。
走出暴食:家人朋友陪伴帮助非常重要
相信所有的姐妹们戒暴食都做了很多抗争和办法,我走过了所有的弯路,包括癫基疗法。
那些因节食引起的暴食
陷于暴食无法自拔,学会转移注意力是关键。
戒暴食没有一蹴而就的,姐妹们需要耐心和科学认知,都需要一个过程,只有认识它,才能克服它。
我知道,得了暴食的人,真的很难过,很辛苦。 我懂你的眼泪和痛苦,难过和自责。
我也不知道为什么,边哭边吃。
比基尼健美选手暴食康复之路的反思,暴食十几年了,终于走出来的一些感悟。
暴食真不是只是管不住嘴。
5个情绪性进食的表现
出生被遗弃爱的缺失,从小就渴望爱,被遗弃,被孤独,我与世不同,这是我暴食的主要诱因。
戒暴食的忠告——要有勇气不要害怕,没有捷径需要脚踏实地。
让自己充实,学习,工作,生活都正常节奏,就不会空虚无所事事的只想着暴食。
暴食的窗户和门
艺考失败,我彻底崩不住了
写日记记录,书写疗愈,都是认知自我,剖析自我,思考自我,走出暴食症很好的方法。
多少暴食姐妹开始不自知,厌恶自己,甚至觉得自己是个垃圾
提高认知:暴食不是你的错
戒暴食建议——慢一点所有事情慢一点
焦虑性暴食,一焦虑就想吃东西
赵丽颖 孕肚造型,台上是光鲜亮丽的大明星,台下就成暴饮暴食的孕妇乔妍的心事。你会怎么看呢?
暴食十年好了后,体重自动轻了40斤。
暴食就如同身体住进了一个怪兽,自己就是一个怪物。
一名宝妈的暴食经历“所有的压力都压在我身上”
暴食催吐不会瘦——会越来越胖
我读研读了个寂寞——暴食7年越来越讨厌自己。
长期抑制食欲小心导致暴食。
想明白这两点,轻松摆脱暴食
暴食从厌恶自己开始
掉进暴食深渊的漩涡,几多挣扎沼泽泥泞路。
满足感,罪恶感,焦虑感——我暴食的真实感受,暴食症,抑郁症,躁郁症,反流性食管炎相随而至。