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打混双,出球意识是关健“分水岭”!
精练:网前近网球快速处理
混双中,你有没有这样给同伴“挖过坑”?
打双打时,有些吊球技术不能用
双打用“软过”技术设一个陷阱
什么时候去抢网,观察判断有技巧!
反拍勾球,不要翘腕!
研修班训练:反复磨防守发力技术
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重杀,很多人都没有意识到击球点这个问题!
【王昶】王永日:哎呀被毛毛球揍了好尴尬呀那笑一下蒜了
成人想有突破提升,我就认为改变认知最重要!
双打的乐趣就在于两个人的轮转,别把双打跑成了单打!
羽毛球重杀不是蛮力的,学会找到发力点才是最重要的。四川省大学生羽毛球比赛 双打突击训练——杀球
给你讲个女双奥运冠军的“腾挪”智慧。
双打中的抢网意识,别只停留在第一步
女双要敢于练多拍的轮攻能力!
双打的网前球处理,跟单打有很大区别,你知道吗?
精雕队员的低重心脚下步法。
高远球是很有讲究的,只是95%的球友没有意识到
羽毛球如何专门训练“抓球”意识
怎样才能把球杀得凶狠??
私房课精练:防守分球能力
钢铁是怎 样练成的。大学生羽毛球比赛备战训练
实战战术和步法灵敏训练
网前雨刮器是妄念!四川省大学生羽毛球比赛 双打突击训练——网前封网
勾球要注意体会迎球缓力
步法移动,用前交叉步已经相当落后了!
打混双,女选手重在观察与判断,男选手重在拿球面积。
私房课封网进阶训练
你还不会《反手高远球》?
来!跟王老师一起练双打步法(下)
【你不可不知的训练手段】——我打球没有杀手锏,我该怎么办?
要学会从后向前打连贯,而不是由前向后“赌”杀一拍!
双打进攻,多数人都没意识到跟进中半场
王老师的研究生课:学习球路的训练。
一个视频讲透高远球!
【球场上的孙子兵法】人人都想拥有的“重型杀伤性武器”
关于双打接发球的几点思路
羽毛球全靠一双腿?那是要讲究步法移动的!羽毛球比赛单打突击训练——步法