备战中的学生，总是很凶猛
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被打的时候我也很怕，就算是再怕也要装出来强硬的样子，生活和对手可不会因为你怕就放你一马。
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去其他拳馆交流，一路很辛苦，但很踏实
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拳击课堂：重击的发力模式2
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拳击课堂：摆拳到底平打还是立打？要能打才行！跟我做这几个动作，让你能打！
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关于拳击，我不是很会说，所以我总是尽量做
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做好身体的姿势+对力量的感知=掌握拳击的发力技巧。
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练什么拳最厉害？
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读书得时候没见你上清华北大，戴上拳套挥两下你说你害怕打死对手
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我走的慢，但从不放弃
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既然康恩打不了，刘威二番战敢吗？
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也许生活让我们遍体鳞伤，但是不要放弃好吗？
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（俄式）拳击课堂：近战技术训练
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拳王的技术可以观摩，但不能当成正常训练方式
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「拳击」勾拳发力的秘籍，增加你的击打效果
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拳馆训练：前手vs后手
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马海vs赛日克
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硬骨头永远不会软
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为何大多数拳馆好好不培养运动员
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最好的年代
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十三年前，刚开始练拳击的时候，你还记得吗？
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好好的活，因为你会死很久
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拳击课堂：后直针对前直的反击
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不知道拳击合不合适的话，鼓足勇气走进来才知道啊，观望是永远不知道的
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阿瓦雷滋同款格挡反击的反应训练
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生命要有光 即使黑夜也会照亮前途 所有美好不期而遇🤎
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如果实战不能让观众也兴奋，那意义何在？
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拳击教学，该让学员走哪条路？
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当你因为一场实战没打好就像上学的时候考试没考好一样而郁郁寡欢那就说明你是真的有在用心打拳
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即使不在身穿迷彩
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生活中我们做人不能高傲，但灵魂必须高傲，经过现实社会打磨后 你骨子里仅剩的那副倔强 就是你那高傲的灵魂
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拳击课堂：爱好者如何训练手腕力量
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如果不遇到那么多转弯，该如何来到你身旁！
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大级别的实战总能吸引人眼球
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今天被揍扁了，有替我复仇的嘛，没有的话给我点个赞也行
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如果你真的热爱，拖鞋也能当拳靶打
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拳击课堂：直摆勾发力训练
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我的小可爱，努力中
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四点的洛杉矶你看不到，六点的兰州带你体会一下，零下17度，有点冷——8公里打卡
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你的灵魂开始受难，肉体开始腐朽，刑期从你不知道该做什么的时候开始。
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别想击败一个享受疼痛的人