京东 11.11 红包
铁三训练：雨中15km
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铁三训练：周末雨中跑步
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铁三训练：南昆山爬两次
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铁三训练：下午二沙、庙前西街、寺贝通津一圈10km
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铁三训练：二沙晨跑15km
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铁三训练：老人自由泳1300米
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铁三训练：午后雨中巡城（跑过七中和培正）
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铁三训练：晨跑遇见首班轻轨
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铁三训练：二沙，海心沙10km
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铁三比赛：沉浸式2023云东海半大铁小记
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铁三训练：《春夏秋冬》-雨中的阅江路碧道
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铁三训练：游泳1026米
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铁三训练：晨跑65分钟，夜骑50分钟
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铁三训练：骑60分钟跑6km
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铁三训练：强对流过境，琶洲16km
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日常：豌豆的秋季训练
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铁三训练：8月22测试赛，最后几百米心率冲到168都被18岁小伙反杀：）
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铁三训练：二沙晨骑40km
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铁三训练：小铁人活动，南昆山名甲山环线，80km，爬升1314米。
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铁三训练：日常撸台75分钟
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铁三训练：大学城团练75km
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铁三训练：环广州北线208公里
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铁三训练：午后巡城（花城广场）
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铁三比赛：2020阳朔铁三随手记
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铁三训练：环二沙8km，均速530。
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铁三比赛：莽山爬坡铁三完赛
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铁三训练：10月生物岛
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铁三训练：实在太热，开始躲健身房了
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铁三训练：测试赛
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铁三训练：粽子吃太多，游个泳骑个台
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日常：豌豆的周末训练
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日常：2023.4.11，豌豆升初级B第三节课
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Sunny day
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铁三训练：周末被逼骑台120分钟
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日常：豌豆的训练（2024.4.21）
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日常：记录窗外的广二师泳队训练
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日常：豌豆蛙泳练习
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铁三比赛：2021阳朔铁三随手记（113组）
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Ready to go
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日常：M姐100米自由泳小测
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日常骑台75分钟