凝住今日怎样好
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冷热浴真的很冷
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功败垂成
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差点被一个毫无训练痕迹的小瘦子干掉了！
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我相信 我可以
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抓抓抓抓抓
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滴水可穿石
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训练日常
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训练前记得吃东西喔
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李发彬，我的超人。
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做好表情管理
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160kg你一般用来干嘛？
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新的准备期
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挺举190kg？（bushi
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天气太热了
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终日乾乾，与时偕行。
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我告诉自己再熬一熬
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下蹲挺难
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失败只是为了更好的成功
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梦幻联动夫仔和庭玮
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鸡肉小小的
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少林功夫好
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快乐训练
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纯粹的力大砖飞
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100kg杠铃操
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充分让陈年老杠铃感受到长沙的独特气息
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脸打的有点痛
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我们的奥运会 抓举篇
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120kg高翻借力推
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不要缺乏再来一次的勇气
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累了
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感冒后恢复训练
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举起然后放下
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马上装修好了
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石匠敲击石头的第一千零一次
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琴房到教室一共108步
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赶鸭子上架对战前国家队选手
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啊？
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艰难恢复到160KG
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速度速度还是速度
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life is beautiful