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啊?
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练过头蹲,足背屈也太硬了
在女子举重运动员的训练中较为少见的下蹲挺 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
终于硬拉破100了,网友帮忙看看动作
肌肉男臀腿训练
冷热浴真的很冷
你的那个人是谁
你的硬拉叫硬拉,我的叫高翻
谁说我没腹肌
上船不思岸上人,下船不提船上事。#今天练了吗
功败垂成
篮球场肌肉猛男谁与争锋
我相信 我可以
训练前记得吃东西喔
终日乾乾,与时偕行。
刘焕华是怎么拯救中国举重的
凝住今日怎样好
来了来了,200kg高翻
健身房没空调,比较影响训练状态
天气太热了
敢在我健身房门口欺负我学员,很深气😠
这个引体向上什么水平
哈哈一直想干的事
与日偕行
粗腿但无力的一天
玩转健身房
为什么练Crossfit 综合体能?
琴房到教室一共108步
体重65kg,深蹲150kg 还得练
抓举辅助 下肢训练
如何一组内练完一天的训练
挑战贾玲120kg失败
距离一级还差15kg
健美up五道口深夜觅食记!清北学子都吃些啥美食呀?
“腰下去就松了”
高翻 借力推 最近我张劲儿了
4年了,你还会被这个瞬间硬控吗