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黄胖子打球集锦20221119
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遇到超过一臂距离的球,跨一步,沉下去接就可以了。
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排球中双手往下灌篮的动作,是不被提倡的。
在排球野球场我只打球,不教人。
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打完排球怎么去放松,当然是跟小伙伴们搓一顿啦
很多人对后排进攻性击球违例的其中一条限制理解反了,给大家解释一下啦~~
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训练是由易到难、由简到繁的过程,给不同水平的队员喂球也应该因材施教,才能每次都有所提高