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【分区邀请赛(长三角)】100米比赛记录(8道)人生第一次跑倒数第一🤪顺利达标,创造新PB!
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【分区邀请赛(华中)】100米预赛记录(5道)说好的顺顺腿达个二级就行 没想到大幅刷pb啦 🥹
【达标赛 杭州】100米决赛录像 8道 12.92平pb亚军
【分区邀请赛(华中)】200米比赛记录 7道 小逆风成功打开26秒 新pb
【2023校运会】200米比赛录像存档 第一次200比赛,想不到比主项还顺一点 没有,反而是主项100崩了
【2023年广东省大学生田径锦标赛】女子甲A组100米决赛 13.22 亚军 赛年pb
【2024年WSE佛山】200米27.11破pb夺银 100200双达标二级 小遗憾 新目标 开干❤️⚡️
虽然技术不好,但是练了这么多年今天终于头一次感受到了起跑器的存在!!!!!!
【达标赛 杭州】200米决赛录像 2道 26.67刷新pb亚军 又压线绝杀喽😁
【广东省大学生体测比赛】想不到啊,第一个(可能也是最后一个)省冠不是100给的,也不是200给的,居然是立定跳给的😭
【田径】百米步幅训练
【田径】啊啊啊啊啊啊最烦练起跑🤕🤕挑了三组 各有各的缺点 不能同时做到😵😵
【2024WSE汕头】100米决赛记录 12.94夺冠💪小小失望的同时也松了一口气 放平心态继续努力吧😀
【田径】强度课记录:30×4+60×2+80×1,3组。每一个有所收获的“昨天”总会伴随一个崩溃的“今天”😂
【田径】200×4,间歇8-10,最后一组崩掉😅不过曾经的pb如今居然能拿来跑速耐了😎
立定跳远 达到b站女生平均水平了吗?
有这样的保护 你能蹲几组?😋
【达标赛 杭州】参赛vlog:两项达标 200惊喜pb🤪
【分区邀请赛 参赛Vlog】二级终点站 双pb送给洛阳🥰
【田径】起跑:好点了不?感觉脑子都要炸了,降髋压膝蹬伸提拉回踩摆臂控制脖子核心足踝刚性,不能同时做到啊啊啊啊啊啊
【2024年WSE汕头】100米预赛记录 12.95小组第一晋级
【田径】速度课 30+50+启动加速 什么时候速度和技术可以同时出现啊啊啊啊啊
【田径】纪念一下 新突破 前蹲60😭😭😭
【日常】你努力达到的成绩不及人家天赋的一半😿
【田径】至少很清脆😼💪
【田径】起跑!蹬伸回踩发力感比以前好很多 就是这个重心压不住 光顾着低头了555
【田径】起跑!继续进步(了吗?)~~重心压不住就不压了,先解决别的问题嘻嘻
【田径】很突然 怎么90就起来了😳
三年前想挑战的事情 拿下了🤓
【田径】欲速则不达😭😭
【2024WSE汕头】200米记录 27.18夺冠 也没能刷新pb😭 不过这个后程比之前强很多😊继续努力
【2023校运会】100米决赛录像存档 好慌啊 这个状态省赛比不了一点啊啊啊啊
【田径】七个动作 琢磨一下午也没整明白😑😵
【2022年广东省大学生田径锦标赛(2023.5补办】个人跳高项目比赛全记录 练习六次拿下甲B组第七名~
【田径】突然能做一步一跨了😀
【田径】有点感觉了😭😭感动😭
【田径】加速跑+跨步跳 今天跑感真的很舒服
【田径】150×6间歇3💤 试过了 不吃饭跑速耐会顶不住😅
【田径】昨天的顺腿和起跑
【田径】技术跑 脑子和身体打了两周架 今天终于暂时达到了和解🙏
【2023校运会】100米预赛录像存档