京东 11.11 红包
看到学员们练得好当然要记录下来啦！从无到有，一步一个脚印，看起来简单，做起来难！继续加油！#气排球
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
找到摩擦的感觉，扣球自然有控制力！#气排球
...
很多学员没来之前以为一辈子都可能不会背传的，三天训练下来，还是可以的。加油！人要勇敢的去做尝试，不行就练！#气排球
...
越是简单越是快#气排球
...
你扣球是不是怕被人家拦呢？不妨可以试下这个方法。 #气排球
...
手型不对，怎么打球都不顺，第一步，手型先定好。#气排球
...
工作忙着，都忘了自我训练，希望这手法能陪伴我打到70岁。#气排球
...
张景胤！大炮同学俄超发球轮直拍！
...
想扣好直线这关必须好好练练！#气排球
...
接球好不好在于手指！#气排球
...
学会抢高打球，不再担忧扣球下网哦#气排球
...
左手冷知识#气排球
...
技巧很重要！
...
好的动作少不了千锤百炼！今晚当了一晚守门员，感觉还可以不？#气排球
...
扣球良好习惯！
...
这招估计失传了吧！
...
个人打气排球这么久的感悟。
...
来，细节！
...
把线路控好！
...
近年手把手带起来的5支队伍！无论输赢通过自己的努力得到的训练成果，能在赛场上尽情的表现同时享受到气排球快乐！作为教练员很开心！广东气排球会越来越好的！#气排球
...
满满都是都是过来的经验，不听白不听！#气排球
...
不一定要暴力发球，飘球也挺实用的，稳定找对点也不错的。#气排球
...
一个简单有效的方法能用心坚持练21天！动作就是你的！加油！#气排球
...
没有花里胡哨的东西，只有实实在在的练！#气排球
...
距离不是问题！每次训练营都有家的感觉！感谢大家！认真做好一件事！继续努力！#气排球
...
慢慢加强左手#气排球
...
简单实用，关键跳探压！#气排球
...
开发新技能包！#气排球
...
传球受不受力，这个细节很重要！#气排球
...
细节中的细节！
...
气排球学无止境！#气排球
...
感谢学员们对小李老师的教学认可！感谢桂林当地的球友们热情招待！认真做好一件事！下期我们广东佛山见！#气排球
...
背传说难不难，说易不易，好好练下还是可以的！大部分球友都是主要想着翻手腕就能传，其实还是主要协调发力！#气排球
...
手放那里？
...
基本功必须的
...
过网点还可以！#气排球
...
3月广西桂林站约定你#气排球
...
这些拦网细节，希望大家传递给身边的球友们！拦网受伤过的来举个手吧！说说你们的感受！#气排球
...
扣稳球必经之路！
...
要的就种感觉！
...
学多一个技能！