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网球的发球,控制不住我的左手,叹气。
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尼克·基尔吉奥斯两次前臂发球失误!😂
打球的治愈系瞬间
跟拍助理的职业级反应
邓沛恩幕后居然那么憨
羡慕女高的又一天,一只球就可以和球搭子练网球高压
近距离沉浸式看邓沛恩打球,过瘾得很,看多了,感觉自己就会模仿着大佬的动作。
恭喜邓沛恩获得国际高中全额奖学金
年后第一次见,球技涨了
说说我的缺点有哪些,我好改下训练!不能说腿哈
从摇摇晃晃到稳健如山:脚踝稳定性提升秘籍
沛恩同学约了球友打打球【晨练球局】
天才的截击
红土网球场常见操作
怎么会越打球越瘦…
广州人多难,这大半年一直下雨,都习惯了推完再推,雨中打球了。
每天看网球涨球系列三
偷拍邓沛恩网球发球慢动作,平台式就是帅
以前的我根本找不到收紧核心的感觉,去年练习了两个月骨盆前倾的动作才找到啦收紧核心的感觉,为什么之前不习惯收紧核心呢?是因为脚踝没什么力量,现在脚踝和腿感受到
每天看网球涨球系列二
广州酷动网球单打友谊赛(感概单打哪怕成本AA费用都不低)
教老妈发球^_^
170弹跳110+,分享我的训练
业余网球这样就天花板级别了
谁人懂 这项磨练心性 克制的运动啊
松下Gh6不愧是升格狂魔,300帧下的网球正手慢动作
原来发球控点这么简单!!!
感觉每次还是得踏实练小场,发现童子功都是从小场开始的,拍头都会降,慢慢来呗。
德约和克耶高斯练球啦~
村里人快来和我一起练步伐!
打网球全靠腿一高阶网球步法就得这么练!"腿哥"鲁内 Rune 高阶网球步法训练#网球#体能训练#网球步伐#网球步法#青少年网球#青少年网球体能训练#杭州网球
标准格斗运动员身材,体脂率11%,看上去相当精瘦
整个宇宙,都在帮你
当其他队知道美国男篮的阵容时。。。。
克耶高斯:教你如何下手位侧旋发球
2006到2024
网球训练组合球,闲聊2.5到3.5提升和高压训练
咦,中场高压球打得还不错呀网球
恋柱150kg硬拉做组咯
练一下发球等教练来上课!
所以你坚持下去的动力是什么?