京东 11.11 红包
手套与单杠的故事，粘到我了。
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这短短2分钟是我断断续续练动作用时5年时间达到。短短的励志视频，屏幕前的你如果有被励志到，那么我这一切的付出都是值得的。
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全球找不出一个人会纯地面标准俄挺走路
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引体向上多少个才算及格？
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俄挺起飞就在一瞬间
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并腿俄挺跟分腿俄挺力量差距到底有多大？进来看看就知道了
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床上功夫展示，请开始您的表演。
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俄挺牛逼起来，我自己都害怕。
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无视引力?纯天然力量，纯力量手腕抗压能力。
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国庆怎么过？
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29个引体向上 校运会初二第一♥
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高位引体如喝水
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已到达无视引力的境界了吗？
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巨分园的全能时期 来看邹敬园的跳自单之单杠
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妈的，感觉越练越菜了(>﹏<)
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高中运动会引体向上32个拿下第1名
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三年半俄挺，日复一日，年复一年。
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在全校都无敌的五个引体向上
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弹簧撑
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检测一下公园单杠质量#单杠
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一套退阶的俄挺动作
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喝酒误事，手腕废了。
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30个单杠540！新的世界纪录！
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不管是接触俄挺还是其它街健动作，永远记住:无基础不动作，无基础不冲肩。盲目动作或者冲肩只会搞的自己一身伤。网络教学层出不穷，注意辨别实用性。基础永远排第一位。
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我觉得 起码要做满十个射手引体才能稳单引
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220斤胖子玩单杠你们见过吗？
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学员俄挺蜕变，断断续续快一年了。
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只会两个引体
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教官你看我这引体标准吗？
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日常开个飞机不过分吧？
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地表炼狱式“手腕”
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十个拉胯新手引体向上
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像卡卡罗特一样励志，八年了～我还在坚持。
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老年引体
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这是你练街健理想型的身材吗
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俄挺的手腕这一块，我有绝对的自信。也是目前受伤最少的一个地方，受伤几率是几乎不会的那种。
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不想苦练又想牛逼，那请你好好做梦。
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徒手健身本事就是一种艺术，帅。
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只要坚持一年，猪都可以做引体向上
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学员的俄挺蜕变，励志了。
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日复日，夜复夜，年复年。