京东 11.11 红包
启动，蹬地，转体，滑步
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手指抓拍发力的关键点
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启动+节奏=完美
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翻腕击球
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因为啥漏球？
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网前封网怎么才能不失误
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后场不侧身怎么办
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胯骨轴子谁知道是啥
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吊球的击球点
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为什么没有侧身！
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如何快速找到球的位置
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不是磕杆就是漏球
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原地滑步快速教学
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后场被动高远细节
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从发接发开始教你双打跑位
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双打跑位中的双压跑位
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双打跑位中的特殊跑位
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nk333出门结果打不响
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发力要集中，动作要连贯
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单数区发接发
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双打小细节
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你的杀球为什么总切拍？注意1个细节！
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如何固定击球点
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每次打完球之后一定要回中场做准备
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让对手原地罚站的提拉假动作
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简单易懂的前场步伐
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偷偷给你们安监控了
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公园练习盯球
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白色运动鞋街上轰油
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摔跤把位尝试，摔跤训练自律第14天#自由式摔跤#摔跤#把位#训练#协调性训练#摔跤滑步
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混双女生在网前的思路
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双打要根据自己的出球进行跑位
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正反手握拍以及变拍