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篮球初学者搞明白这点应该可以少走很多弯路。
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篮球初学者搞明白这点应该会少走很多弯路2
很多人成年人认为自己投不到三分是力量不够,掌握了合理的发力技巧人人都可以轻松投三分#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #三分球 #小学生三分投篮教学
去他妈的屈膝髋
个人觉得库里的投篮是最完美的
有这么难区别吗
投篮细节之持球,来自NBA投篮训练师mikedunn。
欧文投篮,正面,左右合球
篮球小白必看系列之借力
希望疫情早点过去🙏
大部分不会投篮的基本都是“被动的二段发力”,本质原因是上肢发力不协调
【投篮系统】《第一期 总概》
一个字,绝
【投篮练习】50/100
【能灬一人】《库里投篮放慢0.1倍》你学会了吗?| ू•ૅω•́)ᵎᵎᵎ
保持平衡是要用力去做的“保持平衡”看似简单也好理解,但这一点很多人不懂,也很难解释清楚,网上投篮教学很多都是为了流量引导人去纠结动作,一堆爱好者深陷其中不能自拔
【投篮技术科普】区分一二段.库里VS科比
考古系列之在我第一次连进十个三分的时候,我终于悟出了投篮的关键就是平衡连贯
投篮
10秒搞定持球位置
罚篮10进10无剪辑(ಡωಡ)
【投篮秘诀】想要投好篮,技术层面这三点缺一不可
库里教你如何正确发力
有没有可能网上90%甚至更多的投篮教学都只是为了流量?这么多所谓一二段投篮教学一上来就是各种“一段式(二段式)投篮分析(教学……)”,所谓一二段是什么都没解释…
篮球小白必看系列之运球训练
这个提升投篮命中率的小技巧你知道吗??
【能灬一人】《弱侧手开肩练习》第一期
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【投篮训练】下班篮球打卡/连中两波
运球三分练习
99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节!
篮球,快乐就完事了
一个欧文投篮连招
个人觉得看似简单却需要强大基本功的连招2
下班投投篮,出出汗
【一个动作做到完整投篮】《强制投篮练习法》
好像是有点变化哈,但是自己没啥明显的感觉
分腿背后嘎嘎快啊!
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进球只是一个结果,只能起到参考作用。动作是否平衡连贯才是应该注重的东西。