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头昏脑胀,浑身乏力,有可能是这个原因
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睡觉爱做梦,是怎么回事,中医告诉你原因
失眠的朋友,每天一分钟做这个动作,顽固性失眠,有可能改善
头晕脑胀,浑身不舒服,在中医理论中,可能是因为脏腑功能失调
中医9种体质,今天一次性讲清楚
晚上入睡难,教你两个助眠动作,祝你睡得香又甜
一睡觉就做梦,需不需要治疗,我是这样认为的
晚上躺下后怎么也睡不着,入睡时间很长,这是什么原因呢
焦虑是自己吓自己,教你一个办法不再焦虑
睡前三个拉伸动作,让你睡得香,睡得甜,睡得好
焦虑症发作的时候,浑身上下不舒服,我教你4句话,有时候比吃药还管用
头晕目眩,头懵头沉,你可能是肝和肾出了问题
你知道吗?焦虑症其实是体内缺了它
焦虑从爆发到恢复,会经过以下几个阶段
这位朋友舌头,容易出汗,身体总是累累的,没力气
你是否有入睡困难,多梦易醒,试试这个方法每晚睡得香又甜
23岁手淫十年,舌边严重齿痕,不及时调理,神仙难救!
入睡困难,多梦易醒,认准这三个穴位,对睡眠质量有辅助改善作用
女性缺乏雌激素,身体可能会出现这5种表现
从早到晚脑袋昏昏沉沉,全身上下都不舒服,可能是它在捣鬼
出现前胸后背疼,嗓子异物感,病根竟是它
失眠的病因复杂多样,这四种失眠类型,看看你是哪一种
总是心慌心悸,原来病根在这里,其实和心脏没关系
半夜三更总是醒,醒来再也睡不着,可能是身体这两处发出的警告,一定不要大意了
女性朋友到了50岁,就浑身不舒服,这是为什么
一顿饭钱治好焦虑抑郁,说出去都不信
一段话帮焦虑患者走出来,希望能帮到你
二十年入睡困难患者,一付中药,失眠好转睡得香
顽固性失眠,告诉你一个方法,祝你睡眠一天比一天好
头晕怎么来的,就让它怎么回去,既要治标,又要治本
中医认为,失眠其实和“肝”的关系很大,千万别乱吃药
前胸后背疼,心脏也没问题,病根藏在这里
焦虑症其实是一种常见病,不要担心,是能够治好的
我是中医王凌,从医近40年,坚持更新科普视频,不为流量和热度,只为帮助更多的人
总感到心慌心悸,头闷头沉,还失眠,很可能是这个原因
耽误大家15秒,请不要划走,我是中医王凌,有几句心里话想给大家说
天然的”安眠药“,每天按揉一分钟,祝你睡得又快又香
睡前一个动作,疏通中焦,温暖全身上下,告别上热下寒
失眠30年的老先生,如何治好?
入睡困难,睡着了也容易醒,你是这样吗,看看到底是什么原因
男子数年入睡困难,整晚睡不着,一付药后,睡够八小时