每一个早起的日子都在建造自己的理想国～不着急，即使只做一件事
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1前交叉韧带的解剖和应用
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天涯神贴：百日筑基。戒色是用来让自己的人生有前途的，而不是用来装清高的..
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做一个有“意思”的女孩，千金都不换的那种～减脂｜做饭，这是生活啊
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5：30—7：30早起俩小时的那些事～我的生活不能只剩睡觉和工作～我还要完成自己
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5：30早起周总结｜做自己想做的事，奔向更辽阔的人生～完成自己更重要
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总要有2/24的时间留给自己吧，在荒诞生活中活出些真实
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5：30早起～总是想30岁以后怎么样，40岁怎么样 ，我们最应该想的是此刻该怎样
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不要去羡慕任何一个自律的人，或许那就是他的命|不是他选择了自律，而是自律选择了他
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致女孩：希望当我们容颜老去，还有很多东西可以谈
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5:30-7:30早起俩小时偷偷变好~通过不断学习至少不让自己变成曾经厌恶的人吧
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5:30-7:30早起俩小时可以做多少事！我竟成了00后同事眼中最有活力和高能量的人
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5:30-7:30早起俩小时可以做多少事！理想是价值观的产物，没必要我们都一样
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住校12年，沪漂2年，我早学会了照顾自己～一个人的周末，运动好好吃饭好好爱自己
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说实话，我赚的钱干啥都不行，最好的办法就是投资自己～这是我想过最稳妥最高效的投资方式了
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5:30-7:30早起俩小时可以做这么多事！8月周计划总结~把想要的想做的寄托在自己身上，才比较快
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“在父母还年轻的时候回老家盖房子”，是他们的心愿，也是我的目标
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打工人一天经历的6种状态，你占几个
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没什么是割舍不下的，you do 就值得，不do再好又怎样
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早起可以做多少事！为什么我可以坚持早起？早起又改变了我什么？
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5：30的极致自律清晨～有时候感觉身体累一点，精神反而会轻松很多
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或许10年后，我会感谢曾经在出租屋里默默努力的女孩吧
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把自己放在优先考虑的位置，即使没有取得世俗意义上的成功，我依然喜欢自己欣赏自己，就够了
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5：30-7：30早起俩小时那些事～我的生活不能只有工作和睡觉 每天早起俩小时提升自己，我不要重复生活
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承认自己的野心吧，你比谁都想过得好|那就去闯吧
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5:30-7:30早起俩小时可以做多少事！真诚，脚踏实地永远没错，至少对得起自己
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5：30-7：30早起俩小时可以做那么多事～我们那么年轻青春，不能只有睡觉和工作，我还要完成我自己
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5：30早起2h只爱自己｜4点解答“让我早起上瘾的原因”
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5:30早起2h做自己！真正爱自己的男孩女孩不仅是穿得精致，更会关注自己内心和精神平衡
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凭什么生活把你搞得一身疲累，你就认了？花20分钟敷个面膜整理下
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5：30早起俩小时那些事～做自己是需要时间沉淀的～除了工作和睡觉，我们也要拿出时间为自己而活
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周末也5：30早起～现在学习比上学时候还要用心｜那一定是妈妈生得好，哈哈哈，祝天下母亲节快乐哟
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一个垫子，5分钟，9个常规动作，加在一起，效果真的不要太好，没有小肚子的一天都是开心
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每天睡5.5小时不困的秘密👉学生党必看！无痛早起法 （by @牛津kate朱朱，牛津朱朱kate）禁止转载
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女孩子们要明白：让自己快乐的来源一定是你自己
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5：30自律生活～用知识装满精神世界；用吃喝玩乐满足肉体人生
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2022年回家的机会只有一次了，倍感珍惜，这是我春节+五一+端午+中秋+国庆+元旦，唯一回家的机会
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5:30-7:30早起俩小时可以做多少事？疗愈自己的解法在生活中，我始终相信，请给自己一点时间
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5：30——7：30早起俩小时那些事～自信是需要正反馈的，我们要自己给自己
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5：30日常｜坚持投资自己永远不会错～专注自己的人生吧，没人在意，但你要负责
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生活在清晨，生存在白天～5：30早起俩小时的快乐谁懂啊