京东 11.11 红包
南阳心意拳六艺之鸡步，有一定变化之规律，无一定变化之姿势。以练劲为主，前手为心后手为意，前手打人，后手发劲，前后相合，步步不离鸡腿，消息全凭后脚蹬。
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内壮法门，想学跟着练，戴家丹道功法（门内练法），手把手指导弟子蹲毛猴。一枝动百枝摇，按摩内五行，疏通阳气，初学者强肾最强法门，调整脊椎稳固下盘。
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戴氏心意拳四把，头把横拳二把挑领，三把鹰捉，四把斩首炮
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心意拳步法，远打一丈，剪步，疾步箭穿
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真功夫！天下武术唯快不破，老心意拳教打（内部视频），220斤磨盘学生体验。
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戴氏心意拳马二牛老师一脉打法，干货分享
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凶猛双炮捶，融合戴氏和回民心意拳练法
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这小子下大功了！小徒戴氏心意拳五行拳演练，不断进阶，全面提升养打
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南阳张志诚阿訇原传心意拳，十二大势之望眉钻。
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六合心意拳摇闪把、冲天补手、催胸贯节、双炮捶演练，虎坐窝熊出洞，虎劲眉心一箭穿，心横一念，拳如弹药，放胆必成功。
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心意拳虎形束展运用，学好了人人可以发人于丈外。
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戴氏心意拳老三拳鑽裹践一起演，拇指划圆若闪电，小臂缠绵似螺旋，肘击敌胸走立圆。
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丹田功人人可学，强肾筑基，男人必练。
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戴家心意拳炮拳慢练及发劲，步步如虎，把把如炮。
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张志诚心意拳以枪化拳以枪引丹之身法原形，六合丹田功。
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爱徒的几个丹田功演练，非常好的范本，展示了正面侧面的练习。真正体现了鸡腿、龙身、熊腰、猴背，鹰膀、虎豹头之六艺，内外天地翻。供爱好者老铁们观摩学习。
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河南邓州心意拳基础核心功法圈枪为母势，万变不离其宗。
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小日子两大武林高手对决，戴氏心意拳与形意拳的实战，谁更胜一筹
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戴家心意拳搬丹田
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心意拳的弓步腰胯要求
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干货硬货！老外武痴拍摄的山西太谷形意拳，全是打法，赶紧收藏学习
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放点干货，发了双把的三种用法，同样是双把，有何不同？还有几种用法没放，都会。这只是让弟子体验劲力快速提升，并不是打徒弟，也没放多少劲。
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戴氏心意拳劈拳，不同风格的劈拳练法，起也打落也打，舒（束）展如水之翻浪（天地翻阴阳翻波浪翻），束而未束展而未展之时束展二字一命亡。
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戴氏心意拳闸势捶。闸势者，如下禁千斤之闸门，又如螳螂挡车，有进无退，起落不空。
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什么是龙之惊虎之恨？再次强调心意拳是意拳，不是象形拳！
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邓州心意六合拳以它招式奇绝、简单实用、发力迅猛而著称，是一个内外兼修，擅长爆发整体内劲的优秀拳种，为河南心意六合拳开山鼻祖马公学礼之高徒南阳张志诚所传。
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小徒戴式心意拳猴形演练。拳谱云：猴有缩力之法，猴拳从来妙计生，腾挪闪跌是根本，进退趋避捷如风，晃手打人人易慌，金沙迷眼最难防。手脚膝攻防一体，宜快打
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兵法曰：法无定法，式无定式，因时利导，兆于变化。兵无常势，水无常形，有一定变化之规律，无一定变化之姿势
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心意拳单虎抱头正手撩阴，国庆快乐，欢迎各位老铁来山东玩
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戴式心意拳五行拳横拳，直劲，似弹非弹，有轮行壕沟之势，“出手横拳世无双”。
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戴家心意拳白鹤亮翅（单练），恩师授我此式，狠毒出其不意，可谓断子绝孙招。
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天下武功唯快不破，快，必须快，狠，杀心也。
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心意拳健身养生效果显著，运动本身即是康复，传统武术以镜像非对称形式，弥补了现在常见的对称性健身训练的不足，其趣味性和层次更深一些，前提是复合人体关节结构功能
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大同心意拳教学基地，弟子静功练习蹲丹田，谁的身法更好？
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千金难买四把捶，南阳邓州心意拳四把捶口诀：出手横拳无敌甲，折身挑领身起法；鹰捉拉绳绝断劲，抬手如轮斩黄沙。
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给学生演示丹田射劲，身似弓手是箭，肚里出捶
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心意拳五行阴阳把
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心意拳盘龙棍
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结构决定功能，心意拳训练中膝盖的问题，要想练好拳，先了解人体结构
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镖门武艺，古朴简洁，刚猛豪壮之戴式心意拳，怒从胆边起，放胆必成功。
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丹田功宝藏，心意六合门道家内功（搬丹田、活步射丹田、活步砸丹田），调节阴阳，强内壮外，补元气固元精壮元神，简单易学，实乃强肾筑基脱胎换骨之功法。