今晚简单整点烤牛肉配米酒，在家实现大口吃肉，大碗喝酒的美好生活～
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智贤家今天又出摊啦！有喜欢吃泡面的小伙伴快来呀！
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「雪碧西瓜冷面」最直接最简单的冷面汤在这里！好吃到怀疑人生！
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夏季续命法宝「凉拌面」+香菜拌牛肉，超nice！
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2月份在户外搞炭火烤鱼，姥爷泡面就米饭，贤爸贤妈炸酱火鸡拉面，收尾喝着姥姥泡来的咖啡赏月。
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智贤一家今天的早餐吃麻花+馄饨+三明治+热牛奶+荷包蛋，这顿早餐吃的着实有些丰盛了
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大年初一，简单吃点「海鲜锅&小青龙虾刺身」
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叛逆三人组PK做创意紫菜包饭，你觉得谁做的最好吃！双倍碳水YYDS！
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看到姥姥的生日蛋糕里能抽出红票子，快把姥爷给嫉妒坏了
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【蜜汁不脆皮烤鸡】不要问为什么皮儿不脆，也不要问它怎么黑了
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猪蹄三吃，猪脚饭，辣酱猪蹄，韩式酱猪蹄
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【智贤家今日美食】梅菜扣肉+清蒸梭子蟹，大口吃肉的感觉真爽！
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「菌类牛肉锅｜韭菜盒子｜辣子鱼块｜炸鱼排」姥爷钓的5斤大鲤鱼做了两种吃法！
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最近几天大家胃口不好，做3种不同大盆卤子，拌面吃个爽！
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【智贤家今日美食】火锅，家里来客人了，吃点肉肉改善一下伙食
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在家轻松做出西班牙海鲜饭，再配香煎法式羊排&蘑菇浓汤，Nice！
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智贤家今天来闯荡夜市啦！快来看看有没有你喜欢的！
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八道菜的盒饭，有鱼有肉还有蔬菜，干净又卫生，百吃不厌！
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菜场花58元买肉，五花三层肉做东坡肉，瘦肉做溜肉段，超级Nice！
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【智贤家今日美食】咖喱猪排饭,咖喱配上猪排真的太销魂！
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智贤家今天户外野餐，有汉堡， 炸鸡，可乐，薯条，寿司，还有泡面
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【智贤家今日美食】芝士热狗棒+奶茶，快乐的下午茶时间到了
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智贤一家今天吃海鲜面+鸡胸肉小酥肉+煎沙参，简单吃点！
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「深夜甜品系列之提拉米苏」不用烤箱，在家轻松实现提拉米苏自由！
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【智贤家今日美食】干煸肥肠&溜肥肠，到底哪道菜会更好吃跟下饭？
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智贤家的冰箱总算清空完了，今天就简单吃点泡面吧！
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【智贤家今日美食】智贤做早餐，一早起来开开心心做早餐
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「辣白菜」我猜你的饭桌上还缺一份无敌下饭爽口的辣白菜！
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【智贤家今日美食】辣炖明太鱼，加了点鲍鱼，果然更好吃了！
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【智贤家今日美食】云吞面+小酥肉，爆改版云吞面，炒辣白菜才是灵魂
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【智贤家今日美食】简简单单 普普通通 “家常饭菜”
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简单到没朋友，好吃到没朋友的一碗「牛丼饭/面」
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陪妈妈看《你好，李焕英》，来一次从头到尾的变身，最后吃个豪华自助餐！
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「2022清空冰箱之六」营养杂粮饭+白煮肉+辣拌萝卜+大酱汤，这味儿太是那个了！
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深夜带智贤一起烤冷面，这宵夜超Nice！
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这样一份盒饭只卖20元，而且无限续管够，你们会买吗？
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【智贤家今日美食】小鸡炖蘑菇，这可是东北名菜呀！
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【智贤家今日美食】三文鱼盖饭，金导这三文鱼料理做得相当可以呀
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一整根牛尾和蹄筋，熬一锅满满胶原蛋白的牛尾蹄筋汤，入口即化，家人直呼过于优秀！