掉秤1.1 感觉我还能继续吃饱躺瘦 大基数减肥第66天
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10天小阶段结束，总掉秤7.1斤~~大基数减肥第86天
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吃饱躺瘦就要结束 下个周期开始走路咯~大基数减肥第96天
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新周期的第一天 做番茄肉酱吃~大基数减肥第69天
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补脂肪的第4天 平滑掉秤~大基数减肥第91天
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补足一点脂肪 掉秤会有什么变化？~大基数减肥第88天
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吃饱躺瘦？感觉只能瘦到这儿了！ 大基数减肥第63天
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五一涨了7.8斤，恢复第2天！大基数减肥第78天
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五一涨了7.8斤，恢复要几天？大基数减肥第77天
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来个小总结就吃自助餐去咯~大基数减肥第97天
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暴雷 掉秤1.1斤 哈哈哈哈 我又行了！大基数减肥第106天
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热量刺客的豆腐 300g就是2碗多米饭的热量~！大基数减肥第100天
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过一下这三天的减肥流水 随意看看 大基数减肥第60~62天
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步行30分钟会让肌肉里的糖原增加嘛？大基数减肥第104天
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掉秤0.8 平淡的一天~大基数减肥第71天
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每日记录和计算每日热量 真的好搞心态~~大基数减肥第90天
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又涨0.3 看开了 接下来的4天随缘~大基数减肥第93天
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我实际基础代谢比公式算出来的高？~大基数减肥第89天
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大基数减肥第33天，老饭骨’鱼丸版 鸡胸肉丸 今日掉秤0.3斤
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又见0.3斤的蚊子腿~啧~~大基数减肥第85天
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干净三餐减肥，今儿我居然吃撑了。大基数减肥第10天
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走一走的第3天 掉秤0.4斤~大基数减肥第101天
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吃的越少，能让我瘦的越快嘛？最后1天。饿惨了，我要去吃自助了
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记录减脂饮食 还是没啥说的~ 大基数减肥第65天
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小惊喜 掉称1斤 哈哈哈~大基数减肥第95天
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干净三餐躺瘦，今儿中午吃烤鱼。大基数减肥第8天
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干净三餐躺瘦，中午只吃了一碗饭。大基数减肥第7天
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大基数减肥第32天，口蘑鸡腿丁，今天掉秤1.2斤。嘿嘿~
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吃饱停筷，才是一个合格的减肥人！ 大基数减肥第58天
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涨0.4斤 就是睡眠不足的锅~大基数减肥第92天
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大基数减肥第57天：我的大碗终于回来了~~~
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干净三餐减肥，今儿吃猪肉。大基数减肥第9天
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减肥就得好好吃饭~好好睡觉！大基数减肥第81天
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干净三餐减肥，今儿掉1.2斤，突破10斤，撒花。大基数减肥第20天
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五一涨了7.8斤，恢复第3天！大基数减肥第79天
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干净三餐减肥第13天！吃香喝辣2天，胖了1斤~
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摆烂了 咖喱乱炖~还怪好吃的~大基数减肥第35天，今日掉秤1.4斤
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掉秤1.2 哈哈哈 我又行了~大基数减肥第70天
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大基数只要吃的干净 热量差就很大！大基数减肥第84天
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步行30分钟10天，没啥用的总结！大基数减肥第108天
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走一走的第4天 没啥子好说的~大基数减肥第102天