作业写累了，组间休息一下
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有没有腕力大佬教一下街健新手如何用这个器材练腕力
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如何在单杠上无限转圈圈？一个视频教会你
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解锁慢双了！
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状态一般
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不要偷懒好好练你的腹肌
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慢双为什么上不去
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只有监控才能拍到的东西
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大佬指点一下花式单杠
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虚弱大学生害怕军训
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专对下腹赘肉的燃腹训练，每日一练，消除肚子赘肉堆积
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新手俄式挺身教程，一步一步进阶，学会只是时间问题
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怎样训练能在四分钟内跑完1公里 体育生的体育作业
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只能做一个标准引体打败全国50%的人
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10天内家庭腹肌训练，有效缩小肚腩
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旺夫男娘讲身材
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12个这种幅度的倒立撑真的强度很大
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雕刻般的肌肉会给你无限的自信
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万年一练的俄挺团身
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提升控球熟练度练这一套就够了
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国家队运动员如何强化脚踝？男排队长利用平衡砖进行2个提踵的变式训练，强化脚踝周围肌肉（胫骨后肌）关节踝关节虚弱，无力和紧绷！#踝关节 #脚踝扭伤 #脚踝力量训练
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超级简单的前腹绕杠教学（结尾讲了花式动作如何衔接的问题）
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街健刚入门，求大佬指点
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初中时的我开始尝试街健(现在还不会自由倒立)
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文弱小学生
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直接尝逝后空下杠，然后直接逝
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这样睡觉，改善圆肩驼背，太简单了吧？！
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过年有点懈怠了
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在家徒手无器械腹肌训练，14天有效消除肚子脂肪
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根本拉不动，让我看看是大家都拉不动，还是只有我退了
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40厘米的臂围可以避免90%的冲突
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俄挺卡团身了
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猛男（Medallo City)
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这就是自信的力量，看着就舒服。
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两圈，成功了呢#雨天街健
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拧不开瓶盖，也做不起来俯卧撑的女人
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还不知道徒手能训练什么吗？
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日常划水打卡
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这种引体和双力臂什么难度？
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罗本式内切训练‼️训练质量不在于形式，在于细节