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两圈,成功了呢#雨天街健
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360创杆上,直接痛飞了
这种矮杠能练哪些动作
如何在单杠上无限转圈圈?一个视频教会你
普通人街健五个月能到什么水平?
17岁能引体向上顶峰锁定26秒,应该可以秒杀50%的同龄人了
何时能成功?#街健#花式单杠
健身这么久终于可以做一个二指引体了
解锁慢双了!
360总感觉快了,但实际还差很多
线下约见@融化的西瓜汁,一起玩街健!
差点寄了
这种和好兄弟在学校里一起街健的日子,你羡不羡慕
根本拉不动,让我看看是大家都拉不动,还是只有我退了
过年退步,只能做3个引体了
徒手闭合 钢制指甲剪
这个动作有难度吗
体操的花式VS街健的花式(相同相似动作对比)那些经典动作
我在左手破皮的这两天把右手单引也解锁了?!
站在山顶上就听不到底下的的流言蜚语
用同学的手臂做个前水平
汗水不会辜负你
挂腿下杠
关于我和单杠之间的浪漫
单手上杠🔓🔓🔓
高中生就该这么锻炼
练前水平有什么用? 我:☠️☠️
徒手健身可以练出怎样的手臂?
up主这一年以来的失败影像,希望每个街健爱好者都能远离伤痛
街健菜鸟版挑战,动作质量不太行,轻点喷
作业写累了,组间休息一下
其实简单的动作流畅了也很优雅
谁说教室里只能学习的
兄弟们帮忙看看,为什么单手引体踩弹力带拉,上半程还是始终上不去?
双力臂都十几二十个了还不会屈伸上?一个视频帮你解锁
直接尝逝实地空翻下杠,狠狠摔了几次终于是学会了
有一种引体,一个能抵十个普通单引?
弹射二指俯卧撑?
扣腕引体果然比普通引体要难,做3个就没力气了
和国内顶尖大佬一起街健!
不知不觉,一周年了