跑吐了，开箱飞影plaid，明天30公里长距离见
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2023年顶级碳板马拉松跑鞋（比赛选鞋篇）
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暑假想练长距离，买双次顶碳，飞飚2、160X6.0、5GT、飞燃3和Next2，哪双更好
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乔丹飞影plaid长距离训练后评价以及对于提升成绩的一些想法
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全程马拉松是否需要30公里的长距离训练？欢迎大家评论区讨论
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万米320配速下的丑跑姿，一看就是没跑多久的新人
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Nike碳板跑鞋分享:next2%和阿尔法1代。聊一聊步频，步幅，落地方式的问题
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开箱特步260x2.0，掰弯？？？
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孔雀城-绿心公园11公里30度起跑329配速完赛夺冠
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#马拉松“请给我一年时间”
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2000公里的飞影pb1鞋面都飞了，直接升级成飞影pb4
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马拉松比赛前三天的一顿饭，一镜到底，希望给您带来好胃口
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最后一公里320配速下的随录
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Adizero SL二代对你来说有可能是反向升级，看完这条视频再决定
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开箱测评 特步160x6.0Pro
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老挝马拉松，2亿奖金，现金入账
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目标30公里，跑到27公里结束了，实在实在跑不动了，愧疚啊，就差3公里了
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340配速下必迈惊叹2.0的跑姿，感谢跑友的随录
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跑步一整年的截图分享，全马237.半马116这只是开始，希望可以一直开心的跑下去
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索康尼 啡翼开箱
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你生活的地方终究会成为你的跑道，燕郊潮白河晨训28公里lsd,感谢浩兄的录像
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自己一个人跑的课表，25k，338配速，学会驾驭自己的配速才是真正的自由！大家加油春训，未来会越来越热
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泰安马拉松领物
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十几块的跑鞋 真的能穿吗？
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中乔体育强风SE来袭，一个赞一公里，上限1000
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新鞋上脚，98克碳板跑鞋，361度多一度热爱❤️它了以带我靠近218么？点赞破千我就试一试吧！
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无基础，通过训练一年是否可以达标国1，立贴为证，我会通过我的努力，再给我两年时间冲击健将，无论成败，努力过的人永远值得尊重，我永远值得信赖
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明天立春了，去年春天时的训练视频，不忘初心，一切归零
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乔丹 强风2.0pro体验
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聊一聊跑步的伤痛和训练
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城市K跑—奥森站，途中跑姿，一看就是5分配的水平
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华北科技学院大学操场8公里渐进，配速330
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2023波士顿马拉松最后一公里冲刺阶段，基普乔格获得第六名
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分享几双我的比赛鞋
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看一看业余马拉松运动员的一天日常训练内容
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明天厦门马拉松极速狂飙，来领物了！
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最近开启一天3练的模式，田径场内道问题，欢迎分享你的观点
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30岁了，第一次去健身房，跑无动力跑步机，有会用的么，搞不明白…
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半马用时1小时13分17秒，赛前节奏跑，找一找感觉，半马国1还遥远么？
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预算200-300开学跑鞋怎么选？李宁篇
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燕郊精英跑者们的聚会上说的话和愿望