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【Vlog】好吃的减脂餐分享,减肥也能越吃越开心
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哈喽,大家好! 《减肥不为人知的15个真相》第五课,低碳水饮食到底该怎么吃(下),开讲! 在本集,我来到了北京的 三源里菜市场 。“调戏了”店家的鲟皇鱼,”白嫖“了店铺老板娘的辣椒。当然,更重要的是,还教你如何避开菜市场的 高碳水区。 接下来,就是我的厨艺首秀啦! 如何搭配菜品,能越吃越瘦呢?今天就给你答案! 希望本节课能让减肥路上的你,不再迷茫!
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