京东 11.11 红包
不忘初心方得始终——当保安蹲马步的第25天
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真男人洗澡分分钟——当保安蹲马步的第46天
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五秒真男人永不言弃——蹲马步的第86天
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告别舒适区，酸爽才会有进步·加量不加时——当保安蹲马步的64天
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蹲哭了，真的蹲哭了——当保安蹲马步的第63天
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👀👀巡逻时间到，看看有没有什么新鲜事！————当保安蹲马步的第十七天
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痛就咬咬牙坚持——你会发现更痛
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华灯初上，故乡的炊烟已成梦里常客。每逢佳节倍思亲，那份刻骨铭心的思念，唯有时间能抚平。愿亲爱的家人们平安健康，岁岁年年。——当保安蹲马步的第29天
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时间不够，哭着来凑——保安蹲马步的第61天
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保安就该被人看不起吗？跟我说句话都拉低您的档次了吗？——保安蹲马步的第55天
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离谱！蹲马步粉丝破9竟然开始露脸——当保安蹲马步的第十四天
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就算毫无进步也要义无反顾——保安蹲马步的第52天
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满足大兄弟平板支撑的要求——蹲马步的第34天
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当保安也卷，是生活的无奈还是奋斗的必然？——当保安蹲马步的第十八天
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心心念念，皆为过眼云烟、放下执着，心自轻盈——当保安蹲马步的第十六天
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心若在梦就在，只要你做什么时候开始都不晚。——当保安蹲马步的第二十一天
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没用谁蹲啊，抖得那么难受——蹲马步的第81天
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百日靠墙蹲马步三分钟
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当保安蹲马步的第二十二天
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当保安蹲马步的第98天
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即使内心抗拒也要蹲下去——当保安蹲马步的第60天
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你以为的极限，弄不好只是别人的起点。小保安竭尽全力蹲马步的时间只是别人的热身——当保安蹲马步的第十九天
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沉淀自我，从蹲马步开始————当保安蹲马步的第十一天
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蹲马步也不影响刷手机、甚至还能分散注意力增加时长——此宿舍最后一蹲，明天走了
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每一个努力都在书写着一份生活的诗篇，每一份坚持都在绘制着一幅勇敢的画卷。因为努力，所以生活更加绚丽。————当保安蹲马步的第二十天
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坚持总会有收获，当保安蹲马步的第56天
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每一天的坚持总会有更好的自己——当保安蹲马步的第32天
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放弃不难，但坚持很酷——美好的日子从蹲马步开始，不要好高骛远，脚踏实地。
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保安马步蹲了快两月了，三分钟指日可待。
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当保安蹲马步的第38天——没有中断一天，就很酷
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与其取悦别人，不如强大自己——蹲马步的第七十一天
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越蹲越菜，越菜越蹲——蹲马步的第70天
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蹲的不够，撑胯来凑——蹲马步的第80天
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保安蹲马步第50天✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
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今天你蹲了吗——蹲马步的第83天
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少侠请留步,看你骨骼惊奇,可愿进来蹲个马步——保安蹲马步的第72天
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当保安每天一遍！！减少站立次数，强肾健体——当保安蹲马步的第十二天
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蹲了又好像没蹲，毫无进步——当保安蹲马步的第87天
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身体疲了时间不长反短，干就完事了——当保安蹲马步的第59天
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当保安蹲马步的第96天
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保安蹲马步的第44天，无进步但坚持很酷。