看看陈登星恐怖的力量
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陈登星 力量数据：深蹲、浅蹲、支撑、硬拉。
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陈登星 力量数据：深蹲、浅蹲、支撑、硬拉。
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170免扣的腿，毫无训练痕迹
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扣篮帝陈登星大腿后侧肌肉反复拉伤康复训练
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172 扣 将 养 成 记
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教科书级弹跳训练“力量速度”！又大又能跳的体能训练师的日常保姆级训练！
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国内民间五大扣篮王，陈登星上榜，中国卡特第四，第一实至名归！
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徒手健身5年，臂围只有堪堪36。
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今天到杭州和星哥学扣篮
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【Riq B】帮助我获得1米弹跳的力量训练
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力量与弹跳不成正比？应该如何转换？
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天，太灵活了
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看看1米7扣将深蹲能蹲多少公斤吧
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小腿太粗的人，弹跳都没那么好
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扣篮王陈登星真的太帅了～
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《用下半生阻止你扣篮》
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【刘耀文的弹跳力】又一个被耽误的体育生
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曹岩校园行老黑扣篮曹岩看懵了
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来自一米七高二学生的弹跳力
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见过胸平筐吗？跟我大哥DK-陈登星23 一起俯视篮筐扣篮
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身高1.7米能有这么强的弹跳，真是神一般的存在
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陈登星史诗级扣篮，一球双扣
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弹跳训练——之 跳深
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170扣篮到底需要深蹲多少？
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陈登星36岁助跑摸高3.6米！CBA扣篮亚军！深蹲支撑520公斤
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“各 国 国 家 扣 篮”
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锅锅挑战120kg硬拉！赖总居然能单手拉起来？！
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【灌篮之王 第二季】看点1：白乔丹！一个神一般的灌蓝手 竖版
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170弹跳训练「硬拉+高翻」，高翻动作略微改改，不知道有没有人看出来
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她被誉为“国产女飞人”弹跳惊人，扣篮炸裂，她就是养生球王露
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68公斤体重 深蹲160公斤算什么水平？ 陈登星弹跳训练计划
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被挑衅！47岁土豆韦伯证明自己仍能扣篮！
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深蹲200kg果然能轻松扣篮！！ 这个是不是也是有腿就行？
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哑铃山西站 ！猛男终于出现！少年强则国强！
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直观黑人身体素质
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如果亚扣不伤，他现在就应该站在中国扣篮金字塔的顶端吧——无人可及！
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扣篮我就服他杨政 篮球日常
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送餐界扣篮最好的，扣篮界送餐最快的 篮筐质检员
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顶级下肢爆发的秘密 踝刚性
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【大力量训练】陈登星弹簧人训练计划进阶版