京.东618红包,每天可领3次
看看1米7扣将深蹲能蹲多少公斤吧
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
能做完这套动作原地弹跳最少90+
...
陈登星 力量数据：深蹲、浅蹲、支撑、硬拉。
...
100kg肥仔扣篮
...
想要扣篮 必须要深蹲1.5倍/2倍吗？
...
170扣篮到底需要深蹲多少？
...
身高170cm深蹲120kg一样扣篮
...
深蹲两倍体重就能扣篮了吗？我反正只能蹲70KG
...
从来不训练能扣篮的人
...
身高170扣篮需要的力量水平，你达标了吗？力量才是普通人通往篮筐的必经之路。
...
深蹲150kg 对！是公斤！
...
涨弹跳涨爆发，不练高翻那也太亏了！！！
...
直腰深蹲，完全不伤腰的蹲法！200kg
...
看看身高170体重80kg的扣篮爱好者200kg深蹲可以做几次吧
...
68公斤体重 深蹲160公斤算什么水平？ 陈登星弹跳训练计划
...
提升弹跳，练半蹲还是全蹲？
...
深蹲突破60公斤在b站属于什么水平？
...
弹跳训练的秘密 高箱深蹲
...
我把所有弹跳所有的增长归功于这个动作
...
谁说光蹲深蹲不能扣篮的🤫
...
健身一年了，还是个深蹲小白，扣篮好难啊
...
100KG浅蹲在B站什么水平
...
超级弹簧人的打造 国绳肌训练全解
...
最装逼的一次深蹲150kg。
...
一个能让起飞的动作
...
原地扣篮需要深蹲多少kg，弹幕告诉我
...
76kg硬拉200kg，我应该是扣将力量水平的地板哈哈哈哈
...
属于扣将的冬训开始了，设定小目标并且实现！
...
已知篮板高度为2米90，身高为1米76，求垂直弹跳？陈登星
...
练弹跳或者练高翻一点要注意
...
看看陈登星恐怖的力量
...
身高170体重78kg原地扣篮需要深蹲多少kg
...
一个月从摸框到扣篮！
...
高翻暑假必破120kg
...
深蹲几倍可以获得120cm的弹跳，弹跳训练理论知识
...
今天摸高325和一些弹跳训练
...
练弹跳一定要深蹲吗？
...
一些关于影响弹跳的因素，别再傻练深蹲了求求哥们了
...
100公斤深蹲很吃力。
...
高杆深蹲100kg做组中
...
为了爆发力，什么样的深蹲才适合你？