肝气郁结，胸口闷？每天“转膏肓”5分钟，养肝通气，散结节
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倪海厦：解决肝气郁结，效果奇佳
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30秒养肝操！做一次，肝气通一次！
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便秘超过3天，教你“一招通泄法”，5分钟肚子咕咕响，肠道通畅了
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一招如何疏肝，每天100个，通肝气解心郁！
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肝气郁结长按这个穴位，每天100次，可以疏肝化郁
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古人说：病入膏肓无救，打开膏肓不死，金师傅教你如何正确打开膏肓。
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手上有一“散结穴”，每天推一下，8月结节缩小5mm
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华西散结操，连做30天，把肺“洗得”干干净净，结节小到0
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膏肓穴是调理人体健康重要的穴位之一，很多大病体虚的人都适合，悬灸、麦粒灸、隔姜灸都可以。
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心情不好肝气郁结！中医教您找开心穴，心养好了病也少
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脚趾缝，连搓30天，乳腺、甲状腺、肺结节全消了
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立春，大敦穴放血，赶走肝气郁结
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膏肓，无所不治（内附临床视频）
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推肝经 脸干净
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爱叹气，生闷气，每天上下推肋100下，缓解肝气郁结
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78岁退休老郎中：早晚刮一刮，一身结节跑的比兔子还快
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肝气郁结，气出来的毛病，试试这三招，轻松把气排出来
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肝气郁结的人，每天坚持1个动作，疏通肝气，心情舒畅
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一个锻炼膏肓的锻炼法，从20岁到60岁都适合，快看看
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中医大师倪海厦：立春大敦放血，赶走肝气郁结！
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倪海厦：结节最简单的，解决方法！
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大成养生功 站桩秘籍
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倪海厦说：结节是有开关的，关上它，结节就不长了
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每天这样转手臂40下，打开膏肓，锻炼肩背，健康身体好
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倪海厦：疏肝解郁，就从这里入手，一招搞定
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孙思邈说，“膏肓”无所不治！4个动作拉开它，大病恶疾都远离！
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不良情绪阻塞肝经 两个动作疏解肝经
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揉开这里才知道你受了多少气
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脾气大，体力差，脾虚湿盛 肝气郁结，只吃药很难除根！
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搓开这里才知道你堵了多少气血
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脾不好按左手，肝不好按右手，教你在家养肝脾
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这个地方拍通了，肝气就顺了，肝气郁结，脾气差的都来拍拍！
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一招教会你如何疏肝里气
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医院不公开，逍遥丸+维生素，全身结节都清零
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倪海厦：每天一分钟，健康又长寿
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肚子大的人，每天摇骨盆300下！瘦内脏脂肪，坚持1个月就够了
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筋长寿更长！每天走50下“拉筋步”，全身经络都通了，延年益寿
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在家流氓步胜过户外慢跑步，大肚子没了，减的都是内脏脂肪
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肚子大的人，教你“坐姿跑”，每天3分钟，瘦内脏脂肪，肚子平坦
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肾气不足的，每天十遍“肾阳金刚功”！一个月身体就强壮了