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爱叹气,生闷气,每天上下推肋100下,缓解肝气郁结
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爱叹气,生闷气,每天上下推肋100下,缓解肝气郁结
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肝气郁结长按这个穴位,每天100次,可以疏肝化郁
倪海厦:解决肝气郁结,效果奇佳
“肝气郁结”一般有什么表现?
肝气郁结如何化解
一招如何疏肝,每天100个,通肝气解心郁!
肝气郁结每天这样按,行气散郁,不花钱让你气血蹭蹭涨
肝气郁结的人,日常要做到两勤两懒三不要
倪海夏:肝气郁结可以放放血
心情不好肝气郁结!中医教您找开心穴,心养好了病也少
教你自测,是否有肝气郁结
肝气郁结的表现,由轻到重,希望你没有
30秒养肝操!做一次,肝气通一次!
脾气大,体力差,脾虚湿盛 肝气郁结,只吃药很难除根!
肝气郁结,逍遥丸,木香顺气丸,柴胡舒肝丸如何选?
坐着就可以疏肝的动作,你学会了吗?
肝气郁结由轻到重的5个表现,要警惕
肝气郁结入睡难,1个动作,疏肝解郁,入睡轻松,睡眠质量更稳定
膻中穴----对全身都好的一个穴位❤️#膻中穴#健康
肝气不通,解开腋下一根大筋,每天100下,坚持7天,全身轻松
乳腺结节别担心,每天坚持1个动作50下,缓解结节,消副乳
肝火旺盛,脾气大,每天疏通1个穴位,肝火降了,睡眠也变好了
失眠、多梦、早醒,我每天这样搓100下,天天睡到大天亮
每天拍八虚会发生什么变化?只花你3分钟!
每天这样刮手指100下,对脾胃肺肾帮助大,越刮越轻松
肝气郁结,逍遥丸没用教你一招,作用翻倍
肝气郁结爱长结节 按揉这里调体质
肝气郁结的人,每天坚持1个动作,疏通肝气,心情舒畅
生闷气 三招教你化解
经常熬夜肝气郁结生闷气 3个动作帮助你梳理肝气 养肝排毒 气色好少生病
00中医生|肝好就漂亮!疏肝气+养肝血简单步骤
湿气一除,百病全无,每天100下,去除人体五脏寒毒,增强心肺功能
这个地方拍通了,肝气就顺了,肝气郁结,脾气差的都来拍拍!
四个动作的“疏肝解郁操”简单易学,太管用了!
经常生闷气的,一定要把这里揉开,生气可以通过按摩疏通掉
这里不拉开很容易累,坚持3个动作,脑供血充足,全身通透
血管最怕堵塞,每天坚持“血管操”100下,血管健康人长寿!
每天拍打大腿根100下,坚持1个月后,脾胃好,气色也越来越好
手腕有1个促进睡眠的穴位,每天按揉6分钟,养心安神,一觉到8点
无论背多厚多驼,每天10分钟,初级开肩,挺拔后背,7天见效!
肝气郁结的人,每天握固5分钟,疏畅肝气,收摄精气