这3种食物，堪称天然的胶原蛋白，坚持吃，美容养颜，延缓衰老
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每个人后背都有一个“长寿开关”，经常锻炼，打开心肺，延缓衰老
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大脑“最爱”的食物可能并不是核桃，而是这种食物，建议你多吃点
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若能坚持把身体这一处搓热，不仅滋阴补阳，还能帮助你延缓衰老
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口臭、失眠、浑身乏力、食欲不振，喝一水，祛除肝火，养肝又明目
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60岁阿姨分享独特养生法，三个小动作，助你养血管、防三高！
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只因一道菜就被送进抢救室？提醒：这三道隔夜菜也要尽量少吃
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为何肝病越来越多？医生劝告：两种食物或是“祸根”，别再吃了
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寿命较短的人，常有4个“做反了”的习惯，如果都没有，偷着乐吧
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身体的“生门”，是元气的根本，每天揉肚脐10分钟，年轻不止十岁
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保持年轻感的真相？
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一级致癌物石棉，已被欧美多国禁用，危害不容小觑，该如何避免？
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提醒：养肝不需要太复杂，多吃这三种食物，肝脏定会“感激”你
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病毒对肝脏不友好？医生建议：两种食物或是“祸根”，别再吃了
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不想衰老的过早，学会这三个腿部经络“按摩法”，比别人年轻几岁
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人体有“回阳”九穴，先分享5处，每天按一按，阳气充足，人长寿
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男人出现衰老时，三个部位会“报警”，若一个都没有，你还很年轻
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妇科专家建议：女性朋友多吃这3种食物，不遭妇科病“纠缠”
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自找心包经上的“救命点”，一定要坚持揉开，心血管才会畅通无阻
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三种女性爱吃的美食，却已经被拉入“黑名单”，别再往嘴巴里送了
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碱性食物“之王”被发现，平时多吃点，口臭消失了，气色也好了
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隔夜菜“黑名单”被揪出，榜首很多人竟然不以为是，都是你爱吃是
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餐桌上这些东西，或正在“偷偷”释放甲醛，别再傻傻地往家买了
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男性开始衰老的几个“丑态”，若一个都不占，恭喜你还年轻
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垃圾食物排行榜被公布，酸奶也上榜了，排榜首的很多人都戒不掉
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美容医生：抗衰其实很简单，坚持做好三件事，皱纹不会爬上脸
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年纪轻轻就脂肪肝了？别慌，中医4招帮你消除脂肪肝
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大爷吃了一盘“时令菜”，竟多器官衰竭，医生：慎吃3种蔬菜
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肾不好，百病找！坚持做这3个小动作，补肾纳气，肾脏更强壮！
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微塑料或已“缠”上你，提醒：这两种食物尽量少吃，减少与其接触
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西红柿是男性“保护伞”，但这两种吃法，并不健康，别再贪嘴了
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每天喝一杯玉米须泡水，能不能降血压？这两点好处，你不得不承认
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手指上的“长寿功”，每天拍打三分钟，通经络，调理气血，补心脾
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5分钟肠道“蠕动法”，让你快速跑厕所，排出毒素，酣畅淋漓
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这些节约的“好习惯”，可能正“偷”走中老年人的健康，管住嘴巴
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这些食物，其实都是隐藏的嘌呤“仓库”，再不管住嘴痛风会找上门
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胃不好的人，饭后别急着做3件事，胃可能会“感激你”！
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垃圾食物被“揪出”，酸奶上榜了，排榜首的很多人都离不开
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肝好身体就好，饭后半小时有三个“小动作”，抓住了，养肝护肝
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常年久坐，腰不好！“搓腰功”3个动作，强健腰椎，保护肾脏
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60岁以后，想要对抗衰老，需要做好三件事，今天一次性告诉你答案