在家也能练的俯卧撑（下）
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在家也能练的俯卧撑（中）
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在家也能练的俯卧撑系列（上）
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女生集体做俯卧撑，屁股撅太高的直接挨皮带
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？
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【俯卧撑挑战】⚡一起做运动吧！
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小学生一次做96俯卧撑
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继续打卡大diao哥-斜卧撑
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肩部训练怎能少了这个动作
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护腕你们戴对了吗？
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跑了5圈之后再搞俯卧撑，感觉好酸爽啊！
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肩袖锻炼
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厌倦了固定器械，不妨试试这个
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上胸薄弱 怎么练？当然是万能俯卧撑
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西裤黑袜俯卧撑
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王昶你很会做俯卧撑嘛！sss级Alpha名不虚传
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女高中生｜俯卧撑10×2
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虐背直杆下拉
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跟着一起蜜桃臀
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小学生纯徒手健身5个月变化
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深蹲时你真的会呼吸吗？
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用俯卧撑练胸足够啦~
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越练越累，状态差
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如果你也被腰疼困扰，可以在家试试这个动
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昨天喝懵了，今天9后正常俯卧撑！
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慢慢的找到发力的感觉了！
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标准俯卧撑做到了吗？
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初一人均水平罢了
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最近几天太虚了做50个俯卧撑吊着
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白牙小哥俯卧撑做起来
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我的俯卧撑心德来啦
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周末不停歇-窄距高位下拉
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坚持运动，发视频第三天
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瘦子增肌日记65——40KG哑铃到位，开练！
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14岁少年，一次性1010个俯卧撑，全程直播，不弓腰，塌腰，用时48分钟，做的途中感冒了
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别总是活在过去 试着往前走吧
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手臂没劲做不了俯卧撑？我让你做到飞起！
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3w个俯卧撑，目前累计完成18740个
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【Baolan】再没有像宝蓝这样自律的直播间了！挑战一个助攻一个俯卧撑！Ning：牛逼！
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引体俯卧撑倒立都不太行
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弹力带户外用法系列*后束飞鸟*高位二头弯举