「双板全籍」基础基础篇（2）最简单的滑行和停止
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「双板全籍」基础技术篇（3）犁式转弯详解。一个最重要却被很多人以跳过为荣的滑行方式[偷笑]
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「双板全籍」进阶技术篇（2）高级平行式，很多人其实不太清楚高平到底是啥。视频对于几个关键概念的阐述相信很多人都可以看看。
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双板滑雪第二课｜最简单的滑行和刹车
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「双板全籍」装备篇之如何选择合适的脱离值及固定器调校
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看看你的卡宾到了第几级，七级卡宾滑行技术，第一级，缓坡基础卡宾，今天更新的第一级，你能做到满分吗？[呲牙]
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重中之重的滑法教程来啦。「双板全籍」基础技术篇（5）基础平行式详解
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七级卡宾第二级，中等坡基础卡宾，绝大多数人做的都是这样的卡宾大弯。在这样的坡度上做卡宾大弯，一定要注意安全，其他都是次要的。
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保持低站姿的方法
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半犁式转弯，一个需要长时间积累的阶段。「双板全籍」基础技术篇（4）半犁式转弯。
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「常用练习动作示范合集」第三集：冰球刹，任何滑行都用的到的练习动作之一，建议由慢到快，由柔和到刚猛的去练习，动作到位是关键。
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「双板全籍」进阶技术篇（3）基础卡宾大弯详解。
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「晓飞讲滑雪」第五集，到底啥是反弓
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陡坡小弯不好滑啊
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一直停留在中平？看看这个。详解日本双板技术精髓4，压力释放
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「双板全籍」进阶技术篇（1）基础小弯详解
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七级卡宾技术第七级，陡坡卡宾小弯
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在广州融创滑雪，戴上雪镜的概率低于1%，但一旦戴上雪镜，也就意味着要发点力了。我试图用我的滑行去表达些什么，表达些什么，表达些什么...
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我的滑行，越看问题越多，其实比以前是进步的，但显而易见的问题也不少，等着接下去继续上雪改进吧
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改善k腿，膝盖疼等问题，居然可能只要一副鞋垫。
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一段完整的中平，包含着太多的细节和技术点，你能看到多少呢？
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「双板全籍」进阶技术篇（5）动感小弯详解。
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「双板全籍」装备篇之雪板详解及选择（下）
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「常用练习动作示范合集」第二集：White pass turn，特别适合卡宾大弯时增强滑行表现力
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「双板全籍」装备篇之雪板详解及选择（上）
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对于小弯的追求，就是坡度+控速+表现力，真的好难好难！
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「教冰姐滑雪」第一集，如何大幅立刃（摸地）
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可可托海4月编队滑行，很开心能和众高手一起滑雪
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「教冰姐滑雪」第三集，如何从犁式到真正的平行式转弯，视频有点长，全是细节，无法剪短
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「晓飞讲滑雪」第七集，到底为啥要做引身
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七级卡宾技术第四级，中陡坡基础卡宾，这样的坡度上卡宾，立刃角度一定会高一些，表现力已经很强了。
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韩国人为啥喜欢奔丁滑法
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雪道上逮个人就教是大忌，不过我也是没有办法啊，这种情况，你遇到过吗[呲牙]
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滑雪进步的尽头是什么？这是我最新在可可托海拍摄的视频，还是很多的问题，但还算满意，毕竟，自己的能力有限，坚持下去，继续进步。
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戒不掉的双板让人着迷的原因之一就是，对于表现力的追求永无止境，这就是平时自己练习的我。
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「SkiiCat教学频道」双板滑雪第三课｜犁式转弯详解。最常用，最初级，非常重要的转弯方式，千万别以跳过此步为荣。
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「常用练习动作示范合集」第一集：铁轨弯。
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「双板全籍」新手必看篇之开滑前的雪感培养
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滑好蘑菇，该怎么练。这个视频已经讲的挺全了，大家可以结合「教冰姐滑雪」系列，练起来吧。
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非常精髓的讲解，JF在interski上的讲解2
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「双板全籍」新手必看篇之五你会摔倒吗？