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陡坡小弯不好滑啊
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陡坡小弯不好滑啊
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不做太多分离的小弯
我的小腿前侧
七级卡宾技术第五级,中陡坡进阶卡宾
戒不掉的双板让人着迷的原因之一就是,对于表现力的追求永无止境,这就是平时自己练习的我。
「常用练习动作示范合集」第三集:冰球刹,任何滑行都用的到的练习动作之一,建议由慢到快,由柔和到刚猛的去练习,动作到位是关键。
改善k腿,膝盖疼等问题,居然可能只要一副鞋垫。
小弯宝藏练习,解锁“转向力”,帮助你滑“控速”的小弯
「常用练习动作示范合集」第二集:White pass turn,特别适合卡宾大弯时增强滑行表现力
七级卡宾技术第四级,中陡坡基础卡宾,这样的坡度上卡宾,立刃角度一定会高一些,表现力已经很强了。
一段完整的中平,包含着太多的细节和技术点,你能看到多少呢?
对于小弯的追求,就是坡度+控速+表现力,真的好难好难!
分享小弯的一点点干货🤏(非正式教程)
「教冰姐滑雪」第五集,如何解决k腿问题。k腿问题,相信困扰着很多人吧,今天就各种k腿给出解决方案,希望能帮到大家
「常用练习动作示范合集」第六集:轴转横滑降(Pivot slip)。非常常用的转腿练习,涉及刃的控制,转腿等多个环节,非常综合的练习动作,针对小弯,蘑菇尤其有用
快乐在蘑菇上面飘扬
七级卡宾第二级,中等坡基础卡宾,绝大多数人做的都是这样的卡宾大弯。在这样的坡度上做卡宾大弯,一定要注意安全,其他都是次要的。
七级卡宾技术第三级,中等坡进阶卡宾
七级卡宾技术第六级,陡坡进阶卡宾,这是第五级技术在陡坡上的延展,最难的是如何在陡坡去平衡速度控制和表现力。
雪道上逮个人就教是大忌,不过我也是没有办法啊,这种情况,你遇到过吗[呲牙]
「双板全籍」进阶技术篇(1)基础小弯详解
下班路上,最后半趟,下午4:30,道上有冰,蘑菇很硬。
下半辈子,我应该只
掌握这个滑法,我们一起滑到100岁[呲牙]
这个夏天,继续教学,练习,陆续会分享一些我自己的雪下训练动作,我想要进步。
「双板全籍」进阶技术篇(5)动感小弯详解。
双板小弯 陡坡小暴力
「双板全籍」进阶技术篇(2)高级平行式,很多人其实不太清楚高平到底是啥。视频对于几个关键概念的阐述相信很多人都可以看看。
七级卡宾技术第七级,陡坡卡宾小弯
滑自己想要的滑行,坚持下去,就会有自己的风格
弯的艺术
「教冰姐滑雪」第一集,如何大幅立刃(摸地)
滑雪进步的尽头是什么?这是我最新在可可托海拍摄的视频,还是很多的问题,但还算满意,毕竟,自己的能力有限,坚持下去,继续进步。
「教冰姐滑雪」第九集,冰球刹及其具体应用细节
前天下课后,我姐说要学冰球刹,她全程记录了一下,分享给大家吧
干货满满,大技赛示范队5.14直播「王晓飞篇」
Paul Lorenz小弯
18年加拿大考3级时的视频(CSIA官方拍摄) vs 21/22雪季的练习视频。有多少区别和进步,欢迎评论区留言
万峰顶门晨练的一天,小弯2022.11.22
「教冰姐滑雪」第二集,鹤弯及如何将其用到弯中,时长越长干货越多[呲牙]
我的滑行,越看问题越多,其实比以前是进步的,但显而易见的问题也不少,等着接下去继续上雪改进吧