反手拉球手腕要固定好，不能松
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手腕发力如此集中，慢动作才看得真切，顾玉婷反手拧拉，飒！
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张继科:反手拉球不要架肩，发力不集中容易散!
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顾若辰教正手拉下旋球：前臂收缩击打，手腕外展内旋制造弧线
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正手击球一打一趴，有这习惯的看过来，张导教用核心带动正手击球
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10秒教会你反手拧拉
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身体压的越低，看球的空间感会越好，前国手张蔷教反手拧拉下旋球
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横板反手拉下旋的发力与拍型：核心一个顶胯的动作，注意控制板头
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前国手教你高端的正手拉球技术，学会两三成就能驰骋业余赛场！
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用手腕力量，球拍后半段使劲，张导教你发令对手“恶心”的钩子球
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许昕的摆短神技
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发短球抢攻、发对手反手急长球抢攻，小黑教你两个实用的得分手段
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动作小还原快，还具有迷惑性，张辉教你与众不同的反手发球技术
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低弧线、带速度的加转，这是更高级的！张导教反手拉加转下旋技术
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张导教正手回反手摆速的发力与步法：双脚踩住，小动作发力
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张导“大剧透”，反手拉下旋球重心应该这样调节
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乒乓球直板反手6式 大家都会哪几招？
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左右会跑，前后不会跑？这个很重要！张导教你正手位前后步法
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拉球的鞭打感是如何做到的
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反手搓球后接侧身抢拉，要搓直线拉斜线
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调右压左的反手变直线技术，打对手一个出其不意，直接得分
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刘国正：刘丁硕意志品质非常顽强，徐晨皓反手击球质量队里最强
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张辉指导乒乓教学：反手加转拉下旋长球
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国乒名将王曼昱这反手质量真高，压制力太强了，小鱼封训加油！
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小朋友反手老是拉不上，李蒙教练：拍型不要向下扣，向上向右挥拍
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慢动作加特写，和河北队小将徐坤学习直板技术动作
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张指导训练日常教学，反手拉下旋手不能软
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直板摆短不同旋转球的技巧：左侧旋球拍往右走，右侧旋球拍往左走
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闫安教正手挑打：腿上到位，动作要小，集中发力在起跳点击球
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无论对手发到哪个点，你都往中间接，张辉教如何接好左侧旋发球
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何卓佳正手拉球，出手和眼神都很犀利
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全面、透彻，前国手高伟与你分享接发球的经验之谈！
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张继科教你侧身爆冲
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于何一教反手冲下旋
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熟练掌握弧圈球后，下一步就可以练：下旋转上旋衔接技术
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张导分享反手拉下旋长球与短球的步法调节
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【挺拔教学】李倩削球教学——正手如何顶大板~
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现役顶尖选手常用的发抢战术：抢上旋球的发球落点技巧
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【比赛】 差点翻车局，正手还抡上瘾啦
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小莫反手这一板变线太顺滑了，手感一流！
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真不想当陪练了！