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无论对手发到哪个点,你都往中间接,张辉教如何接好左侧旋发球
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无论对手发到哪个点,你都往中间接,张辉教如何接好左侧旋发球
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张导教发球抢攻的站位:视对手接发球水准,结合自身特点去取位
直板摆短不同旋转球的技巧:左侧旋球拍往右走,右侧旋球拍往左走
用手腕力量,球拍后半段使劲,张导教你发令对手“恶心”的钩子球
反手进攻之轻重转换:不要拉手,直接弹,或等球跳出来之后抽
横板反手拉下旋的发力与拍型:核心一个顶胯的动作,注意控制板头
先挑上,再挑凶,别想着一上来就要挑死对手!张导教正手挑打注意事项
幼儿初学反手拉下旋:不要盲目加质量,要注意技术动作细节的把控
压右脚顶左胯,触球时大拇指下压,小将王智浩分享反手拉下旋体会
低弧线、带速度的加转,这是更高级的!张导教反手拉加转下旋技术
资深教练孟宪俭:当今女子乒坛王曼昱技术最先进,且还有上升空间
初学孩子一拿起球拍就能打到球,说明这个孩子球感不错
当今女子乒坛王曼昱技术最先进,而且还有上升空间
正手击球一打一趴,有这习惯的看过来,张导教用核心带动正手击球
张蔷:直拍横打退台之后要加大动作幅度
力从腿起,核心绷紧,同时抓板,张辉指导教反手击球如何发力集中
张辉指导新一季教学片即将上映!球友们心心念念的张导终于来啦
新科全日本冠军究竟成色几何?昕爷帮大家一试便知!
勾手发球后接反手长球抢攻的板型:一定得稍微亮一点,往斜上方走
手腕发力如此集中,慢动作才看得真切,顾玉婷反手拧拉,飒!
国乒教练的发球方式,专治不开心。
张蔷:直拍横打拍型越亮接触面越大,练习时宁愿出界也不要一直下网
输输赢赢的孩子很皮实,反倒是一直赢的很危险,容易崩盘
张辉:打球孩子的抗挫、抗压、竞争能力,都比普通学生强
调右压左的反手变直线技术,打对手一个出其不意,直接得分
发球如何发转?刘国正:敢于摩擦,击球时只要听见海绵胶皮的声音
张辉:龙队反手提的多,小胖反手明显蹲,小孩练反手应该有一点踩
板头外展,肘垂直于地面,张导教你解决正手拉球抬肘问题
勾手发球吃到饱?沉浸式教你判断旋转!
孩子们集体训练,场面蔚为壮观,这就是国球长盛不衰的根本原因!
张本智和式发球,得分率高而且干净!!!!
这是许昕心中年度最佳得分,正反手火力全开,打的日本人一脸服气
王曼昱说灵感碳王:底劲很足,很具进攻性,能给自己出球质量助力
普里莫拉茨稳定的接发球技术
速度快相持好,这位16岁清秀的南阳妹子出手真漂亮!
“玩”双打,姜还是“老”的辣!
左手握拍选手优势战术:反手搓直线后侧身抢拉外斜线
“飘忽忽”的上旋来球如何应对?张导教你反手“连摁带贴”
张蔷教直板劈长技术:垫步调整,整体压住,借助惯性
张导教正手攻球:使劲向前打,越慢越出界
乒乓球馆的四种大神