2023年12月8日～国宴豆浆➕香橙吐司➕烤火腿肠～赶紧收了这副国宴豆浆配方，保证你会爱上豆浆的！
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2023年12月14日～法式烧饼➕黑芝麻核桃露～请记住这个黑芝麻糊配方，浓浓的超好喝哦！
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2023年7月31日～芋泥吐司卷➕核桃芝麻豆浆～特殊的日子里，用一顿芋泥卷迎接吧，一定要看到最后哦～#早餐#订婚#我们订婚啦
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2023年12月11日～蟹柳滑蛋佐法棍➕酒酿红枣鸡蛋汤～生理期配方，好老公好男朋友们，赶紧收藏了！只能帮你们到这儿了～
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2023年12月13日～猪心面线➕椒盐鸡翅～好吃的猪心面线，猪心这么处理一点儿也不腥！不自觉地又多吃了一碗～
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2024年4月15日～双蛋吉士堡➕板烧鸡腿堡➕芝麻黑豆浆～复刻麦麦早餐汉堡，在家也能轻松做哦！
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2023年7月10日～芝麻玉米豆浆➕香烤贝贝南瓜➕黄瓜彩蛋卷～学妹要开始瘦身了，有没有低卡减脂餐可以推荐一下哈#早餐
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2024年1月31日～焦香豆浆➕蔬菜汉堡➕芋头排骨～焦香味豆浆还是头一次喝，像咖啡但味道很不错！
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2023年7月12日～鲜虾牛油果沙拉+豆皮金针菇卷+核桃豆浆～营养早餐打卡，一整天能量满满哦
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2023年12月29日～咸蛋虾仁粥～软糯鲜香的咸蛋虾仁粥，简单做法，好吃到起飞🛫
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锁死这个配方！谁吃谁迷糊！
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2023年12月27日～花生奶露➕蟹柳滑蛋全麦饼～浓浓的花生味也太香了吧，喝的一滴也不剩！
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2023年12月26日～山药板栗桂花羹➕荷包蛋焖面～每一根面条都裹上浓浓的酱汁，每一口都很满足！
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2024年5月21日～咸豆浆油条～赞不绝口！喝腻了甜豆浆不妨来一碗咸豆浆油条！
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下雨天老婆想吃鸡公煲，安排起来！
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#又夺回一个早晨[话题]# 2023年7月23日～牛肉香菇云吞➕红枣枸杞豆浆～周末早起吃上热乎乎的云吞，喝上暖乎乎的红枣枸杞豆浆，美哉乐哉！
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2024年4月19日～奶白鱼汤面～奶白奶白的鱼汤面，鲜甜美味！
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2024年1月29日～美龄银耳羹➕萝卜丝虾米饼～周一早上有点儿赶，为学妹准备爱心早餐便当！
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2024年6月25日～牛奶燕麦粥～每一天的早餐都要认真吃哦！
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2023年12月4日～香芋西米露➕爆浆香蕉派～香芋软软糯糯的很好吃，一早上动力满满！
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2024年7月9日～南瓜燕麦粥➕包菜鸡蛋饼～好吃营养南瓜燕麦粥，美好的一天从早餐开始！
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2024年1月15日～花生酱西多士➕红枣玫瑰烤奶～高热量早餐，喜获多巴胺式快乐，美好的一天从早餐开始！
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2024年7月8日～香蕉披萨～简单的早餐披萨，美好的一天开始！
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2024年3月29日～芝士滑蛋吐司～超级简单的芝士滑蛋吐司，有手就会，在家做起来吧！
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人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由～大早上有点沉重了，吃完早餐看龙舟去，蒜香吐司➕意式西红柿炖汤～#今日份早餐 #vlog日常 #早餐
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2023年12月5日～鸡蛋汉堡➕银耳雪梨汤～喜欢加满酱汁的鸡蛋汉堡，很饱很好吃哦！
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2023年9月1日～豆干榨菜肉丝面➕煎蛋～9月第一天，早餐就吃碗面吧！
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2024年6月24日～蔬菜虾汤➕包菜蛋饼～今天的早餐蔬菜包了，简单营养！
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2024年7月2日～土豆泥厚蛋烧➕燕麦玉米粥～饱腹感十足的土豆泥厚蛋烧！
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2024年6月7日～无油厚蛋烧➕牛油果奶昔～无油厚蛋烧，在家轻松做，健康又营养！
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2024年4月2日～能量吐司饼～吃不完的吐司再利用，简单好吃又营养哦！
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2023年12月2日～米饭厚蛋烧➕奶香玉米糊～吃个饱腹感十足的早餐，然后去花博会凑凑热闹哈！
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2023年9月25日～鸡蛋厚吐司➕南瓜小米糊～国庆放假倒计时啦～记得按时吃早餐吶！
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2024年5月8日～沙茶面～沙茶面！原来也不难嘛，在家就能轻松搞定哦～
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2024年1月30日～照烧青椒虾滑➕番茄滑肉粉丝～酸酸甜甜的番茄粉丝，好做又好吃，赶紧学起来吧！
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用一锅闽南萝卜饭告别即将过去的2023年！
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2024年1月24日～酱香饼➕玉米燕麦粥～1度的漳州是头回见，赶紧吃个暖和的早餐吧！
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2023年6月29日 早餐：火腿芝士卷➕南瓜豆浆
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2023年11月6日～奶酪吐司➕燕麦香蕉碗～做法简单的奶酪吐司，还很好吃，美好的一天从早餐开始！
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2024年6月18日～泉州卤面～复刻泉州卤面，在家轻松做！超好吃！
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2024年1月17日～南瓜蒸蛋奶➕土豆丝卷饼～简简单单又是一餐，美好的一天开始啦！